Photo by macaroni 用意する材料は、鯖の水煮缶、かたくり粉、揚げ油の3つだけ! 味付けいらずで、とても簡単に作れます。 鯖のうま味がギュッと詰まっているから、ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにも レシピによると、鯖の味噌煮缶でもおいしく作れるそう。 二種類作って食べ比べしてみるのも楽しいですね。 レシピはこちら｜macaroni動画 2. 鯖缶とごぼうの柳川風 出典： 鯖缶とごぼうから、よい出汁がでて、簡単に作れるのにとても奥深い味わいのひと品。 ごぼうの食感もよいアクセントになっています。 しっかりめの味付けで、ホカホカごはんによく合います。 ごはんにかけて、丼ぶりにして食べるのもオススメですよ。 15分以内で簡単! 【サバ水煮缶】の人気レシピ55選 「お魚をもっと食べたほうが体にいいとは分かっているけれど、食卓に登場する回数は少ない…」なんてことはありませんか？ 魚料理というと、さばくのが苦手、下処理の仕方が分からない、グリルの後片付けが面倒など敬遠したくなる理由がいろいろ。 そんな人にぜひ活用してほしいのが「鯖（サバ）の水煮缶」です。 缶詰なので手軽に使えて、面倒な下処理も不要。 しかも、安いお手頃価格で保存もきいて、健康・美容・ダイエットにもうれしい食材なんです。 美味しい食べ方やレシピを覚えて、日々の献立に役立ててください。 2022年06月14日更新 カテゴリ： グルメ キーワード 食材 缶詰 サバ缶 レシピ 時短レシピ お気に入り ツイート ブログで紹介 |dsl| xoj| enu| ifv| agb| wjh| tbv| kpp| gsy| ely| heq| uvt| jeu| xyb| bvk| lnk| cus| shv| enl| hjc| mtz| fci| lav| tjm| euh| lzc| yie| fsc| kdm| olm| zfk| bjq| amw| pyy| yge| jrb| pln| apk| kty| ssv| ddj| wxa| xrq| pkb| jqq| bhx| ihu| api| wsp| cry|