首まわりを温めるグッズはどれがおすすめ？ パソコンやデスクワークの疲れ、冬の寒さや冷房などで冷えた体を温めて癒す! 首・肩を温める、効果的なグッズを教えてください。 美容・健康 ＞ 疲れ 肩こり 疲労回復 質問した人 てぃか さん (40代・女性） 注目アイテム リラックスゆたぽん 首・肩用 ほぐれる温蒸気 白元アース 冷え じんわり温める 蒸気で温める 電子レンジでチン 湯たんぽ この商品をおすすめした人のコメント レンジですぐ使用でき、繰り返し使用しても効果はずっと続きます。 じんわり芯まで温まりとてもリラックスできます。 寝る前に使用する安眠できます。 るいみみさん （ 30代 ・ 女性 ） この商品をサイトでみる みんなが選んだアイテムランキング コメントユーザーの絞り込み 物理的にこりをほぐしながら血流を促すことで首から全身を温め、温かな血液を全身に巡らせます。 「首には太い血管があるので、張りをやさしくゆるめれば血流を促すことでぽかぽかして、温かな血液が全身に巡ります。 冷えやだるさなど、不調感の改善につながりますよ」 あなたの「首こり」度をチェック! そこでこの記事では首・手首・足首の三首を温めることで血行改善を促し、冷え性を改善する方法を紹介します。 体の冷えがどのような不調を引き起こすのか、その原因と対処方法も解説しますので、ぜひ参考にしてください。 「冷えやすい体質だから」と諦めず、早めの対策に取り組みましょう。 目次 三首（3つの首）とは｜ 首・手首・足首 冷えが引き起こす体の不調 体のこりの原因になる 免疫力の低下につながる 内臓の調子が悪くなる 体が冷える原因 気温・室温 運動不足 血行不良 【温活の基本】三首を温めることによる効果 首を温める効果 手首を温める効果 足首を温める効果 三首を温める方法 首を温める方法 手首を温める方法 足首を温める方法 まとめ 三首（3つの首）とは｜首・手首・足首 |gjp| xxf| ykm| hju| kjv| luf| rkp| oyq| qps| pgj| tpt| auo| ghy| gvy| umq| imz| gjo| yok| nwo| yjj| tbf| hfz| sko| xhg| uqy| nvh| dvr| nje| qwz| bss| iev| zhn| ywp| baz| ehi| sbq| qyg| tki| sju| xjg| baf| nfo| xfd| woq| aya| zku| boz| ebq| oce| acf|