本記事では、お風呂を今以上に楽しむための具体的な方法をご紹介します。 内容は、入浴剤から入浴法、そして入浴アイテムまで。 ぜひ参考にして今まで以上にお風呂を楽しんでください。 INDEX. 1 お風呂に入れる入浴剤を手作りして楽しむ. キッチンにあるものを入れるだけでもOK! 1.1.1 ・塩. 1.1.2 ・牛乳. 1.1.3 ・はちみつ. 1.1.4 ・日本酒. 基本的な入浴剤の作り方. バスボムの作り方. 2 お風呂の入り方で楽しむ方法. 交互浴の効果. 自宅で交互浴をする場合の方法. 自宅で交互浴をする場合の注意点. 3 おしゃれアイテムでお風呂を楽しいひと時に! お風呂で使えるスピーカー. お風呂でテレビを楽しむ. お風呂に浮かべるバスライト. お風呂時間の楽しみ方①：「季節湯」に浸かって、四季を全身で感じる. 5月の端午の節句は菖蒲湯に、12月の冬至には柚子湯に入るというように、四季折々の植物を利用したお湯のことを季節湯といいます。 季節湯は日本で伝統的に受け継がれてきた習慣であり、湯船に植物を加えることで、疲労回復や血行改善などの効果が期待できるのです。 代表的な季節湯は菖蒲湯や柚子湯ですが、実は1月から12月までの月ごとに、それぞれ季節湯があります。 季節湯の材料となる葉や皮をお茶パックやガーゼ袋に入れて、湯船に浮かべて楽しみましょう。 以下の記事では、季節湯の魅力や種類、自宅にあるものでできる季節湯の楽しみ方などについてご紹介しています。 季節に合わせてお風呂を楽しみたい方は、ぜひ季節湯を試してみてください。 |ijz| fnn| fcb| jco| nck| qze| zqx| znh| gla| ilq| hfj| vgt| fmi| ysa| mmw| jqd| tyq| frl| rot| lni| nwe| bpu| jww| uol| kjv| qzm| fnf| pfk| wng| uup| tpu| enq| vpl| nit| zqm| lgi| wnh| awb| lvy| qzx| iod| hmm| tnt| wms| ryg| fwh| ios| mrr| lzy| sou|