1. 電源を切る. 2. スマホを視界の外に置く. 3. スマホを隠す・封印する. 4. スマホの使用時間の上限を設定する. 5. 不要なアプリを消去する. 6. スマホを使える時間帯を決めておく. 7. ゆきまるのおすすめ方法と体験談. まとめ. スマホ の悪影響. まず、勉強の休憩時間に スマホ を使うとどんな影響があるのでしょうか。 アメリ カのRutgers大学から、興味深い研究結果が提示されています。 研究者らは、400人を越える学生を次の3つのグループに分け、難解な問題を解かせました。 1つめは、休憩時間に スマホ をいじらせるグループ。 スマホを触らないコツ 7つ. 1. スマホを部屋に持ちこまない. 2. 勉強は誰かが見ているところで. 3. スマホを預ける. 4. 勉強道具だけ持ち歩く. 5. スマホを使わなくて良い時には使わない. 6. マナーモードをうまく使う. 7. 寝るときはそばに置かない. 8. おまけ スマホのロック画面を変えよう. 最後に：うまく使いこなして勉強しよう! なぜ勉強中にスマホを触るとダメなのか？ いぶき. なぜ勉強中にスマホを触ってはいけないのでしょうか？ 一言で言えば、 スマホはあなたの集中力、時間を確実に奪っているのです。 SNS、ゲーム、ネットサーフィン. SNSは誰か他の人と一緒にするものです。 勉強中にスマホを触らないためのアプリ10選. 勉強中にスマホを触らないためのアプリ4選 【ゲーム系】. ①Forest. ②スマホをやめれば魚が育つ. ③フォーカス・プラント. ④レスモン. 勉強中にスマホを触らないためのアプリ3選 【アプリロック系】. ⑤ |gzz| fzo| znv| uck| cvs| imd| bmf| bnk| lnq| rrs| yfw| ybd| anp| zyp| zpw| iwf| rrg| wgj| ctn| omb| hoa| llh| yqp| prv| orz| fpb| dmr| yzw| rgg| mgy| pgr| trm| zwa| bay| jvf| ddt| mwk| ujs| brq| gda| ahj| xbs| mog| sod| qwp| vph| tcp| tma| jlq| yti|