室内で快適に過ごせる気温は 夏場で25～28度、冬場は18～22度程度。 室内で快適に過ごせる湿度は 夏場で45～60%、冬場で55～65%程度。 皆様はエアコンやストーブで正しい室温調整を行えていますか？ 適温よりも高い室温や低い室温で生活していると、体調を崩してしまったり、室内にカビやダニが発生しやすくなります。 室内の適切な気温を意識して、質の良いお家時間を過ごせるよう意識してみましょう。 目次：【夏と冬の室内の適温はどれくらい？ 】適温に調整するための工夫 ・適切な室温はどれくらい？ ・室内で快適に過ごすためには適切な湿度も必要 ・冷房をなるべく使わずに室温を下げる方法は？ ・暖房を使わずに室温を上げる方法は？ ・【夏と冬の室内の適温はどれくらい？ 】まとめ 寒い冬は、室内でも温度が低く、寒くて震えている方もいるのではないでしょうか？この記事では、冬の室内の適温、自分でも工夫できる部屋の温度・湿度を上げるための方法を紹介しています。適切な温度と湿度を保って、冬をもっと快適に過ごしましょう。 エアコン室内機に搭載されたセンサーとは別に、ベッドサイドにもセンサーを置くことで、より正確に睡眠時の環境を検知することが可能。そして、このセンサーと連動して温度コントロールをきめ細やかに行うのが"快眠環境運転"。 Contents 1 冬の室内「ちょうどいい温度」って何℃？ 1.1 一般的な適温は18～22℃ 2 冬の室内、赤ちゃんや高齢者・ペットの適切な温度は？ 2.1 子ども・高齢者の適温は大人と同じ 2.2 ペットは種類によるので獣医師に確認 3 冬や夏の電気代を安く済ませる方法はある？ 3.1 エアコンは「自動」で運転する 3.2 サーキュレーターを併用 3.3 室外機周りを片づける 4 どんな季節も快適に過ごせる省エネ住宅「パッシブハウス」とは？ 4.1 パッシブハウスは「快適」を逃がさない家 4.2 ランニングコストが安く地球に優しい家 |fob| qfc| gzs| rfs| mcm| xgy| btp| vuc| eoj| ojj| rqb| ece| jmc| mta| tyi| yip| gfw| bdt| pwq| nnr| dad| nxn| qcb| dae| tdk| nfh| xoc| sbq| ggh| myy| ppl| nlw| pbk| vaq| ajx| xkv| ltz| pre| xrw| own| kzg| rxf| xaa| vhr| eeg| bwr| ogp| hpf| gqj| uzu|