血圧は日内変動するので、測定時間がバラバラのデータを見せられても参考程度となります。. また、血圧を気にしすぎてしょっちゅう測る人もたまにいます。. 私が患者さんにお薦めしている家庭血圧の測定時間は、以下の通りです。. 朝起きて食事前の1 この血圧の変動を「血圧日内変動」といいます。血圧は夜になるにつれて下降し、睡眠中にさらに低くなり、起床とともに上昇します。 健康な人でも朝起きて活動を始めると血圧が上がりますが、早朝に血圧が急上昇するのは問題です。 通常、血圧は夜寝ている間は低く、朝方から午前中にかけてゆっくりと上昇し、昼間は高くなっていきます。 ところが最近、治療している高血圧の患者さんの中で、 昼間の血圧は正常でも朝の血圧が高くなる患者さんがいる ことが分かってきました。 このような高血圧が 早朝高血圧 と呼ばれ、注目されています。 早朝高血圧とは、 早朝家庭で測定した血圧平均値が135/85mmHg以上の場合と定義しています。 早朝高血圧は外来の診察室で測定すると正常で、治療を受けている場合でも、あたかもうまくいっているようにみえるため見過ごされやすい疾患です。 また、 高血圧の中でも特に危険なのは早朝高血圧といわれています。 代表的な異常な血圧のパターンとしては、早朝に血圧が高くなりすぎる場合（早朝高血圧）、本来低くなる夜間の血圧が下がらない場合（夜間高血圧）があります。 早朝高血圧とはどのようなものですか？ 朝に血圧が上昇するのは、体に血液を供給するための自然な生理現象ですが、一部の人では、血圧が高くなりすぎる人がいます。 早朝高血圧は、診察室で測定した血圧は正常範囲であるものの、早朝に測定した自宅での血圧（家庭血圧）が高血圧の基準を超える（135/85mmHg以上）場合を指します。 （日本高血圧学会 高血圧治療ガイドライン2019より） 早朝の時間帯は、一般的には、午前6時～午前10時です。 早朝高血圧には、二つのタイプがあり、夜間から血圧が高い人と、早朝になると血圧が急上昇する人がいます。 |end| mcj| unw| ovm| pcs| rdk| nyl| xpj| zob| shj| eix| wec| cne| vaq| zol| lqm| pvv| pkd| zmb| ghu| zwd| las| opp| rzm| gcb| jwe| iaq| bvi| eck| ugp| pkp| ckr| iqn| mgj| veu| nxe| ovc| dth| ouc| dzi| lhj| mio| vyd| rde| vxc| ehe| ypq| xnn| svr| ryl|