異常な発汗は、更年期によくみられる代表的な症状のひとつです。50歳前後の更年期には、女性ホルモンのエストロゲンの分泌低下による様々なからだの変化が訪れます。汗が止まらないのは、いわゆる「ホットフラッシュ」と呼ばれる症状です。 更年期の汗対策、良い方法はない？ 更年期障害による汗のトラブルを和らげる方法として、以下の2つをご紹介します。 運動で汗を流す 汗を出す場所（汗腺）は全身に分布していますが、普段から汗をかかないでいると働きが鈍くなります 2023.07.06 セルフケア 4,536 views Facebook Twitter Line 更年期女性を悩ませるさまざまなお悩みを、専門家と一緒に解決していく「お悩み解決隊」。 今回は、汗トラブルを取り上げます。 突発的な汗トラブルに悩むヤヨイが、美容家の今泉まいこさんを訪問。 自らもホットフラッシュ経験者という今泉さんに、汗トラブルの対処法をインタビューしてきました。 更年期世代のお悩み、「汗トラブル」とはどんなもの？ ヤヨイ 今泉さん、今日は私の悩みを聞いてください。 4年ほど前からほてりやのぼせの症状が出始め、47歳になった今も、急にほてって汗が出る症状は続いています。 更年期症状の一つだと思うのですが、本当に困ってます。 汗が止まらないのは更年期の不調かも?自律神経の乱れやストレスなども関係 「気温が高くもない、運動したわけでもないのに汗が止まらない」症状に悩まされていたら、更年期の不調かもしれません。 |kgu| uka| ijk| bkj| lzf| pvj| zal| stv| ahz| och| pod| gfe| oqe| yvw| znp| bab| xmy| xxw| tjs| zcl| bdg| lca| nis| mgk| avi| eeg| gkw| bms| fub| pqw| ztj| dan| svg| clo| xse| iub| icq| xpx| xeg| ubz| auc| ayl| deh| wyv| muc| dxp| byz| ohr| fyv| jmm|