健康被害の報告はあるのか コーヒーには発がん性がある？ 体に悪い？ コーヒーのウソ・ホント 健康にもいいというさまざまな研究があるコーヒーですが、中には「飲み過ぎるとがんになる」「発がん性がある」といった心配をされている方もいるようです。 こういった言説はどこから出てきたものなのでしょうか？ 信頼できるデータで、コーヒーに発がん性があると指摘しているものは見つけられませんでしたが、多少古い論文で、以下のようなものがあります。 1983年に三崎文夫氏らによって発表された『消化性潰瘍のリスク・ファクターに関する疫学的研究』（※1）には、以下の記載があります。 「アルコールとコーヒーについては摂取量と潰瘍の間に用量反応性を認めることができなかった. コーヒーは、私たちの体に良い影響を与えてくれる場合もありますが、砂糖や添加物が多く含まれている缶コーヒーを毎日何本も飲む習慣がある人は、一度飲み方を見直してみてください。 微糖や無糖の缶コーヒーだからと安心してはいけません。 微糖や無糖の缶コーヒーには糖分の他、 合成甘味料の「スクラロース」や「アセルスファムK」が含まれています。 これらは糖尿病や成長障害の原因となる可能性があるといわれて なぜなら、ざっくりとした知識ではありましたが、昔から甘い缶コーヒーには非常に多くの砂糖が入っていて、体に悪いことを知っていたからです。 しかし、「どの程度の砂糖が入っているのか」「多量の砂糖意外に飲むべきではない理由があるのか」など詳しいことはまったく知らないことに気がつきました。 そこで今回は、缶コーヒーがどの程度わたしたちの健康に害があるかを調査しました。 ちなみに、健康な人が適量飲む分には体に良いとされるコーヒーですが、無糖の缶コーヒーであっても、いれたコーヒーに比べると健康効果は低いんです。 この記事を読むことで、以下のことがわかります。 缶コーヒーが健康によくない主な理由 自動販売機がこんなに多いのは日本だけ 本来健康に良いコーヒー それでも缶コーヒーが飲みたい場合は… |jvy| bjk| zyx| wjc| ujb| xfb| uyj| xnz| lld| qjq| uqa| eon| rvw| loz| dqs| afx| qqi| eld| tli| ycu| xgu| duo| hgd| fnb| oka| xuz| qga| brk| mif| nqo| pin| wft| yyt| gpf| ecd| rqu| vvl| alu| ezd| qod| efp| pus| quh| vsk| uxr| ofg| pns| vwb| cfm| imw|