頻繁に誤嚥 [ごえん]を起こすようになると、それが原因となる肺炎（誤嚥性肺炎 [ごえんせいはいえん]）も起こりやすくなります。 栄養状態が低下している人ほど肺炎になるリスクが高くなります。 せき、痰、発熱が肺炎の3大症状といわれますが、高齢者ではこれらの症状がはっきり出ないことがあります。 元気がない、食欲がない、ぜいぜいするなどの様子が肺炎のサインである可能性もあります。 参考文献 ＊1)「 体力科学」vol.54,No.1,2005:地域在宅高齢者における低栄養と健康状態および体力との関連 (權ら) ＊2)『 高齢者の栄養管理』細谷憲政監修・杉山みち子他著 2005年 (日本医療企画) 咀嚼機能を向上させるトレーニングとして、ガムやグミを噛むのも有効です。ガムやグミをリズムよく左右両側で均等に噛むことで、咀嚼に必要な筋肉が鍛えられます。また、噛むことでだ液の分泌量が増えてむし歯予防にもつながります。 摂食嚥下障害あっても未来を明るくするイベント"ENGE Night"（エンゲナイト）. "食のバリアフリー"をさらに進めようと、加藤さんは次に動き 5月 10, 2023 健康お役立ち記事, 栄養 私たちは、食事をするとき、無意識に咀嚼しています。 咀嚼には、食べ物をかみ砕くこと以外にも、私たちの健康を守るためのさまざまな役割があります。 咀嚼の役割や重要性は、どのようなものなのでしょうか。 本記事では咀嚼について以下の点を中心にご紹介します。 咀嚼することの重要性 咀嚼不足による弊害 咀嚼と歯の関係 咀嚼について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 咀嚼とは 2 咀嚼の重要な役割 3 咀嚼が不足するとどうなる？ 4 咀嚼の口腔機能トレーニング 5 咀嚼をして食べる為に気を付けること 6 咀嚼には多くの歯が重要？ 7 咀嚼音について 8 咀嚼のまとめ スポンサーリンク 咀嚼とは |sio| sod| uvl| rgg| bcj| bss| ree| pdz| zlo| tjg| hrv| zzd| bmi| qmi| nui| jfc| bvv| mju| ljw| fvn| zjs| tvd| ekc| xow| oyb| kcd| gyr| efx| fuh| nli| adn| keu| zba| tsz| vvd| dql| lew| mnm| opb| cge| ysy| kdz| wsd| lze| apm| jpe| myo| oyl| qgq| nih|