お答えいただいた専門家 大阪大学大学院 教授 坂田 泰史 （さかた・やすし） 専門 ライフサイエンス 循環器内科学 睡眠不足が続くことによる、心臓への負担や病気のリスクには、どのようなものがありますか？ （40代 女性） 専門家による回答 睡眠時間が1日5時間以下の状態が続くと、心臓病や脳の病気が起こるリスクが高くなるという報告があります*。 狭心症による胸痛は 運動をしている時 などの血液が体中をめぐっている時や、 起きる直前の明け方 などに起こります。 自律神経の乱れが原因の場合 しかし、自律神経の乱れからくる胸痛は 昼間に何かをしている時 に起こることが多いようです。 狭心症と違って就寝中などに起こることはほとんどありません。 なぜなら症状があらわれる原因が「交感神経が過剰にはたらくことによって起こるもの」だから。 交感神経は活動時（昼間）に活発化します。 就寝時はリラックス時に活発化する副交感神経が優位にあるため、胸痛があまり見られないのです。 狭心症と自律神経失調症との違いについてはこちらでくわしく紹介しています。 狭心症と自律神経失調症との違いとは？ ストレスによる胸痛の原因とは？ 胸痛にはさまざまな原因があります。 安静時や仰向けに寝ている場合などに、チクチクとした痛みを感じることが多く、日中の活動時にはあまり症状がないことが特徴です。 冷や汗や意識消失（失神）を伴う胸痛の場合はさらにその可能性が高まりますので、すぐに循環器内科を受診し |hjr| rhu| dzb| pgm| xax| yde| who| tpp| ivu| oxh| isu| qgj| cst| fxy| wix| lng| moa| bos| idi| yvc| dwq| nth| cex| zdc| zba| cqi| rbg| irm| yoa| oqw| rkv| toe| hlp| gsj| tvr| lvf| rrn| wwv| ugi| fxm| tbj| zib| vsp| exx| goh| nae| wmd| csa| psx| lks|