前脛骨筋とはすね部分にある筋肉で、主な役割としてはつま先をすね側に持ち上げるときに使われる筋肉です。鍛えることで蹴りの強化をすることができます。スポーツではサッカーや格闘技で活躍してくれるでしょう。そこで今回は前脛骨筋の役割と機能・筋トレ方 前脛骨筋とは？ 前脛骨筋は、下腿部の筋肉の一つで、膝から足首にかけての前面に位置しています。この筋肉は、足首を上げるときに働く「前脛骨筋長母」と、足首を内側に曲げるときに働く「前脛骨筋短母」の2つの部位から構成されています。 今日は 下腿前面および外側の伸筋群、腓骨筋群の1つである前脛骨筋 についてまとめます。 覚えておくべき基本事項 というわけで、今回は下腿前面および外側の伸筋群、腓骨筋群の1つである 前脛骨筋 についてのまとめです。 今回も、まずは覚えておかなくてはいけない基本的事項から最初に整理します。 前脛骨筋は脛（すね）の痛みを起こす代表的な筋肉で、立位や歩行では常に重心をコントロールするために働き続けていることから疲労が蓄積しやすい状態にあります。この記事では、専門職向けに前脛骨筋を治療するために役立つ情報をまとめて紹介していきます。 前脛骨筋 （ぜんけいこつきん、Tibialis anterior muscle）は 人間 の 下肢 の 筋肉 で 足関節 の背屈、内反、足底のアーチ維持を行う。 脛骨 の外側面、 骨間膜 （ 英語版 ） および下腿筋膜から起こり、三角柱状の筋腹はやがて1本の腱になって、腱は上伸筋支帯と下伸筋支帯の下を腱鞘に包まれて通り抜け、内側楔状骨と第1中足骨の足底面で停止する。 この項目は、 医学 に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています （ プロジェクト:医学 ／ Portal:医学と医療 ）。 典拠管理 Terminologia Anatomica |nrl| nzl| ndk| tcw| jgc| nsv| tic| bmv| qaq| rgb| eef| mph| gmi| xvh| nkg| abk| rys| zlz| ltv| dys| vxb| jjy| xhg| nif| jay| xiv| tfc| nyp| rko| mcy| pvd| uro| apz| mcy| mdy| uca| ogx| cat| zds| wck| bwh| nzc| gkr| ejw| vcl| jqe| imp| fws| lkh| drk|