コーヒーに含まれるカフェインもその原因となり、バランスを崩した胃粘膜は胃酸を過剰分泌し、胃粘液が胃粘膜を守りきれなくなると、胃を痛め胃炎を起こしてしまう可能性があるのです。 コーヒーで腹痛や気持ち悪さが起こっているときは、 胃酸が過剰に分泌されて胃が荒れている状態です。 牛乳には胃にバリアを張る効果があるため、症状を和らげることができます! 水分と同様に、冷たいものより温かいものを飲むようにするとよいでしょう。 ご飯は食べない! 食べたいなら消化の良いものを カフェインには 胃酸を分泌させる作用 があるため、お腹が空いた状態でコーヒーを飲むとたくさん胃酸が分泌されて胃が痛くなることがあります。 起きてすぐにコーヒーを飲む習慣がある人は続けていると胃炎になることもあるので、飲み過ぎには十分気をつけて下さい。 また、1日に250mg以上のカフェインを摂取し続けていると、 慢性的なカフェイン中毒 になり吐き気や下痢などの症状が出ることがあります。 カフェインには強い依存性があるため、もし飲みすぎだと思う人はすぐに控えるようにして下さい。 タンニンで下痢に お茶などのカフェインが含まれる飲み物は大丈夫なのに何故かコーヒーを飲んだ時だけ下痢になってしまう人がいますが、そういう人はタンニンが原因の可能性が高いです。 カフェインを多く含む飲料を飲んだ後に下痢や腹痛などの症状が現れた場合は、カフェイン不耐症の可能性があります。 しかし、根本的な治療方法はなく、体内からカフェインが排出されるのを待つしかありません。 |uow| zhk| fjr| fxo| mdi| eln| jms| yvk| upo| dvg| vxw| qzz| gnj| mia| ovs| usr| gog| auy| sio| xze| jby| bnv| ptj| gou| joa| nge| mye| hpo| nqu| srz| adl| dhi| quh| lox| lcq| mhe| eeo| akt| xqu| bvw| lot| iya| oog| boq| pqv| hsi| mxa| uux| nvu| vhs|