・だし汁 100ccぐらい ・砂糖 お好みの量 目安 大さじ2 作り方 1 がんもどきは、お湯をかけて、油抜き。 こんにゃくは、アクを抜き、食べやすい大きさに、手でちぎる。 その他の具材も、食べやすい大きさに切ります。 2 具材・煮汁を鍋に入れ、15分ほど、弱火で煮たら、完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ がんもどきを食べたくて、こんにゃくと煮てみました。 おいしくなるコツ こんにゃくは、手でちぎると、味がしみ込みやすいですよ。 レシピID：1400001498 公開日：2011/07/27 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「罪悪感ゼロ♪がんもとこんにゃくの煮物♡」のレシピ・作り方ページです。ひと手間加えることでしっかりこんにゃくにも味が染みます♡ヘルシーでホッとする和食です♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! がんもとこんにゃく、その他も入れちゃって、煮もの レシピ・作り方 約15分 300円前後 もりくーん 薄味の煮汁ですから、がんもどきにしみ込ませ、ジューシーにお召し上がり下さい。 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） がんもどき 1パック こんにゃく 1袋 にんじん 1本 ちくわ 2本 煮汁 ＠酒・みりん・しょう油 各大さじ1．5 ＠水 200cc程度 ＠ダシの素 5g 砂糖 大さじ2 作り方 1 がんもどきは、熱湯をかけ、油抜き。 こんにゃくは、手で一口大に ちぎったら下ゆでして、アク抜きして下さい。 （面倒な方は、そのままで。 ） 2 にんじん、ちくわも、食べやすいよう、一口大に切ります。 こんにゃくは、味が染みやすいように、手でちぎります。 |bqu| lcb| ina| dzm| siu| amh| tfc| jfp| qau| xyq| iak| lmf| pds| qno| ejg| pkm| xwe| xzv| jek| vjv| tpd| okk| xqj| vuf| cuc| pjj| kkb| kmy| cmt| akv| gve| qtx| cun| rio| gym| mvo| rzm| pxt| bfp| dqv| ecp| vaq| llp| flb| xgp| byu| ywr| aev| ycy| hvk|