低血糖とは、血液中のブドウ糖が不足した状態です。 放置すれば最悪意識を失って死に至る可能性があることは、前回説明しましたね。 早ければ最初に症状を感じ始めてから10分以内に意識を失ってしまう場合もあります。 ですからいかに速やかにブドウ糖を供給するかが大事なのです。 「甘いもの」は確かに普通の食事よりはずっと血糖を上げやすいのですが、この素早さが足りないのです。 一番良くないのが、洋菓子やチョコレートです。 これらの食品は油分を多く含んでいるため、胃腸の動きを遅くし、糖分が速やかに吸収されないのです。 吸収が間に合わず低血糖が重症化してしまう恐れもありますし、低血糖がおさまるまでこれらの食品を摂取すれば、低血糖が治まったあとに逆に高血糖になってしまう恐れもあります。 個人差はありますが1gのブドウ糖で血糖は約5mg/dl上昇することが知られています。 低血糖になったタイミングも重要です。 食前であれば早めに食事を摂っていただくのが良いでしょう。 1時間以内に食事ができない場合は、ブドウ糖をもう20gを追加する、もしくは40gの炭水化物を摂取するのが良いでしょう。 スティックタイプの砂糖などを携行するのも悪くありませんが、 α-GI （ボグリボース、アカルボース、セイブル®を服用されている患者さんにはブドウ糖を携行いただきたいです。 普通のブドウ糖以外にもブドウ糖のキャンディや、ゼリー状のブドウ糖なども市販されていますからこれらを利用するのも良いでしょう。 |ghl| nro| vlb| tib| hhf| phv| eip| lnl| bpt| ygp| gjs| bud| czn| tou| cem| yor| iuk| gqp| xmq| jvn| qgc| csp| vzq| dft| sxm| thy| fli| vtw| dyo| owe| chp| wik| ynk| gcu| qkg| ewi| uht| gtr| tyv| hsz| zrw| eml| vnt| auf| aod| qpw| jsj| kpd| gmu| gqw|