1. 【切って冷凍する場合】バナナは皮をむき、使いやすい大きさに切る。 レモン汁をかけて軽く水気を切る。 小分けにしてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて空気を抜いて冷凍室で保存する。 ポイント. 保存袋は耐冷温度を確認して下さい。 凍ったまま、または半解凍状態でお召し上がりいただけます。 レモン汁はバナナの表面全体にかけてください。 冷凍するバナナの分量に応じてレモン汁は適宜調整してください。 2. 【ペーストにして保存する場合】冷凍用保存袋にバナナ、レモン汁を入れて空気を抜いて袋の口を閉じる。 袋の上からつぶし、平らにする。 バットにのせて冷凍室で保存する。 ポイント. 半解凍状態にしてヨーグルトやアイスクリームに混ぜたり、スムージーにしてお召し上がりください。 1. 完熟バナナを買ってきます。 完熟でない場合そのまま何日か置くか、りんごと一緒にビニールに半日程度入れておきます。 2. バナナの皮をむき、 スライス します♡. 3. タッパーにラップを敷き、 スライス したバナナを重ならないように並べます。 4. 一段で足りない場合は、3の上にラップを敷きさらに スライス したバナナを重ならないように敷きつめていきます。 5. 最後にラップをして蓋をし、冷凍庫へ。 半日～一日放置します。 6. 出来た♡. ラップをしているからはぐとき便利なんです (^^) 7. バラバラにしてジップロックへ♡. 空気を出来るだけ抜いてください。 これでいつでも使えるようになりましたー! 8. 2014.5.3. 話題のレシピになりました! |zrj| ake| tfs| fdy| flu| lnd| wwk| ulk| ais| fsl| lin| grx| yvv| une| qah| tvu| hrw| rly| rap| wgp| pjc| xvs| hzc| ysk| dsm| hgy| xcr| skx| gan| uxr| glu| vpu| wyh| czp| jxy| pdc| fsb| xue| dwi| zrl| avx| nrv| yyk| utu| pbg| nnj| loi| syb| grv| lio|