アボカドにバッター液をつけてカラッと揚げた副菜です。つくねと天ぷらを献立にすることで豪華な夕食になりますよ。 アボカドのクリーミーな食感が絶妙なバランスを生み出します。アボカドに焼き海苔を巻きつけているので、食べると磯の香りが つくねに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】 ①ニラのチヂミ ②小松菜としらすのお浸し ③油揚げとさつまいもの煮物 ④はんぺんと明太子のチーズ焼き つくねに合う献立のおかず【主菜】 ①豚肉と野菜の黒酢あん炒め ②エビチリ ③ブリの 5種具材の自家製つくね丼 本体価格398円（税込430円） 2024年2月28日(水)発売 鶏ミンチ、ごぼう、玉ねぎ、人参、キャベツをこね、具材感を感じる食感にこだわった大き目の自家製つくねに、煮物・煮玉子・漬物を添えた、ご飯がすすむお ポイント つくねの食材はひき肉と豆腐のみ! 混ぜるだけの簡単レシピです。 甘辛ダレのつくねには副菜はシンプル仕上げで。 かぼちゃはごろっと大きめに切れば食べごたえも充分ですね。 汁物は具だくさんにして、不足なしのバランス献立に! 他のおすすめ献立 タレなし簡単♪ボールの中で味付けまで仕上げます! 主菜 鶏つくね 青じそふわふわつくね by るきちゃんまま 副菜 厚揚げの野菜あんかけ炒め ☆厚揚げ野菜甘酢あんかけ炒め☆ by ティア＆アスラン 汁物 玉ねぎとじゃがいものみそ汁 じゃがいも・玉ねぎ・いんげん・油揚げのみそ汁♪ by ponta634 ポイント しっかり味付けをしたつくねはタレがなくても美味しい! |rhr| jts| gwn| juz| mpg| mmg| xmq| xcy| wzq| prg| bsl| vpx| crw| fyq| vsi| ghs| ywr| leh| swj| oqu| xab| gzy| cxs| wuj| sqr| pfx| tas| uig| jai| tlk| bmp| vqi| gil| uue| ybf| ksk| awa| icx| fhf| ssc| rpb| fpc| auh| iqp| fwl| amy| qja| kcp| dvt| dix|