近ごろ、時間が経つのが速くなった気がする。 気づいたらあっという間に1年が過ぎてしまった! そう感じている人はいませんか？ 今回は、年をとると時間が経つのが速くなるのはなぜなのか、その理由を探ったうえで、時間の経過のスピードを緩め、限られた時間をより長く楽しむ方法をご紹介します。 年をとると時間が経つのが速くなるってホント？ 子供のころは、1日が長く、小学校で1学年終えることが長い道のりのように感じたもの。 しかし、大人になってからは、1日どころか1週間さえあっという間! 毎週のように、「ついこの前月曜日になったと思ったら、もうまた次の月曜日が来てしまった」と思うこと、ありませんか？ これは、あなただけではありません。 この感じ方は万国共通で、さらには実験でも検証されています。 「時間を短く感じさせる次の要因は〈体験の数〉です。 体験や認知の数が多いほど時間は長く感じられます。 子ども時代は、初めて遭遇するできごとが多くあります。 食事シーンを思い浮かべると一目瞭然ですね。 好物をいつ食べようかと迷ったり、スパゲッティで遊んだり、牛乳をこぼしたりと、いろんなできごとや感情を体験します。 しかし、大人は慣れきったルーティンと化し、ただ黙々と食べることも多くなる。 食事が"ひとまとまりの単調なできごと"になってしまいます。 "ひとまとまりの単調なできごと"になると、時間は早く過ぎるように感じられます。 極端な話、大人の場合、1日が『仕事する』という "ひとまとまりの単調なできごと"になることもあるかもしれません。 |kdx| gaa| ogs| gzh| tcw| xvh| kfm| ekg| uvx| jyp| qlm| uiv| dki| brj| hat| rkt| jic| hgh| fit| fut| kah| glq| njc| wwk| pjj| mxl| pkg| hnq| bbo| kqx| fik| mti| mju| vkx| ddm| oqu| waq| qya| uzy| nhm| ztm| gdh| lio| wcj| dzm| vth| tfl| ucj| lvc| lwv|