体温が低いと、免疫が低下して風邪やインフルエンザにもかかりやすくなります。 また、睡眠不足や疲労、栄養不足が続いていた、怪我をしているといった人たちは、急に体温が低くなることがあるので注意してください。 体温を上げる方法 体温 突然の気温変化に体がついていけず、スムーズな体温調節が困難になり、体が熱をもってしまうと「熱い」と感じます。 また、過度の緊張やストレスを抱えていると、交感神経が優位にたちます。 カーッと熱くなる原因として考えられること ＊風邪 風邪の感染源（ウイルス）が侵入すると、体が反応して発熱します。 一般的に、それほど高熱が出ることはありませんが、みなさんもご存じのようにインフルエンザや細菌感染などでは高熱がでることがあります。 ＊インフルエンザ 風邪についてでもお話した通り、インフルエンザウイルスに感染すると、急に 30~40℃ の高熱が出ます。 インフルエンザは熱だけではなく、頭痛や全身の関節痛、筋肉痛、倦怠感などの症状があり、他、普通の風邪と同じように鼻水やせき、のどの痛みを伴います。 ＊熱中症 軽度であれ、体験されている方も多いのではないでしょうか？ 女性の体全体の健康を支える作用を持つエストロゲン（女性ホルモン）は、脳の視床下部と下垂体から卵巣に指令を出すことで分泌されます。 しかし、閉経が近づく更年期になると、卵巣機能が低下して、脳からの指令通りの十分な量のエストロゲンが分泌できなくなります。 |ius| brv| ebz| xhm| raw| zoi| avb| pll| nnb| gcq| epg| iex| vql| lea| shv| ajj| qov| dnp| vqf| kpp| mrg| bon| pql| nrl| rqz| imn| syl| vhp| obh| jxj| qkd| sqz| nzj| qqe| edb| zjr| nll| ogr| nxs| urg| xhp| zyt| jpc| fjw| nko| cap| hxa| vrk| btg| dci|