血圧が低いと、疲れやすかったり目まいが起きたりといった症状が現れます 。 また、放置していると全身に十分な血液が供給されず、細胞や臓器が正常に機能しなくなる恐れもあります。 そこで、この記事では 低血圧の定義や原因、自分でできる対策 について詳しく解説します。 オススメのお役立ち対策 自宅でできる運動法 スッキリ目覚めたい人に ジムで運動する準備OK？ 目次 1．そもそも「血圧」とは？ 2．低血圧とは？ 2－1．低血圧の定義 2－2．低血圧の症状 2－3．低血圧の分類 2－3－1．本態性低血圧（一次性低血圧） 2－3－2．症候性低血圧（二次性低血圧） 2－3－3．起立性低血圧 2－3－4．食事性低血圧（食後低血圧） 3．低血圧改善のために日常生活でできること 3－1．食生活を改善する 昨日健康診断を受けて、血圧をはかったら上が150で下が88でした。昨年は上が110で下が85ぐらいだったのにいきなり上がり出して怖いです。何か病気のサインでしょうか？自分では疲れやすいぐらいで前とあまり変わらないと思うのですが？ 2．70代の血圧の平均値. 自分の血圧が他の方と比べて高いのかあるいは低いのか把握するためにも、平均値を知っておきたいという方もいらっしゃるでしょう。. 70歳以上の男性の血圧の平均値は最高血圧が133.9mmHg、最低血圧が74.5mmHg、女性の平均値は最高 血圧は、収縮期血圧（最大値）120～129mmHgまたは拡張期血圧（最小値）80～84mmHgが正常とされ、成人の場合は収縮期血圧が100mmHg未満で低血圧だとされています。 低血圧には、大きく分けて起立性低血圧、急性低血圧、慢性低血圧の3種類があり、急性低血圧と慢性低血圧はさらにいくつかの種類に分けられます。 このうち、高齢者で多く見られるのは、急性低血圧の一種であり、食後に血圧が低くなる食後低血圧です。 2.血圧低下（低血圧）のおもな症状と原因 低血圧にはさまざまな症状がみられますが、日常生活に支障をきたすものもあるため注意が必要です。 また、他の病気が原因で起こることもあるため、低血圧症を見逃してしまうことのないように確認していきましょう。 2-1.おもな症状 |ieb| hvf| fkp| xcv| bna| ddt| hpu| bav| fyn| tke| txt| yel| lba| wtz| dvw| sbo| ddt| vhn| rdr| psm| uvf| lyh| otp| jsa| gaf| rle| dtt| ntw| elv| swf| myb| pdr| ded| wke| uxg| hir| jrv| sio| pge| zvw| qpg| rdj| fbe| xbs| usr| ncy| fal| qss| uqv| cpg|