慢性的に「血糖値が高い」状態を糖尿病といい、インスリンがうまく働かなくなることなどが原因で起こります。 一方で糖尿病の薬が効き過ぎて、必要以上に血糖値が下がってしまう低血糖にも注意が必要です。 特集インデックス 血糖とは 血糖値が高くなる原因 糖質をとりすぎる高血糖 低血糖にも注意 血糖値の上昇を防ぐ食事・4つの方法 習慣的な運動で体質改善 糖尿病は生活習慣と社会環境の変化に伴って増加しており、糖尿病の病型は１型、２型、その他、妊娠糖尿病である。糖尿病の発症を予防するための取組や糖尿病検診の早期発見について、糖尿病の合併症の予防について、糖尿病の予防・早期発見・合併症の予防に関する政策を紹介する。 糖尿病ではこの2つが影響して、血糖値が高くなってしまいます。 図2：インスリンが十分に働かない 1．インスリン分泌低下 インスリン（鍵）が不足していて、糖が細胞の中に入れない。 糖の取込みがうまくいかない。 血糖値は食事を終えて時間が経つにしたがって徐々に下がっていきます。 しかし、例えば17時に間食を食べることで血糖値が上昇し、下がりきる前の18時食事を摂るなどをすれば、1日を通して血糖値が高くなってしまう場合もあります。 血糖値が高いと糖尿病のリスクになる 空腹時血糖値の基準は約70～100mg/dl 基準値から外れている場合は放置せず受診することが重要 血糖値とは血液内に含まれるブドウ糖の濃度で、基準値より高いと高血糖、低いと低血糖となります。 高血糖が続くと糖尿病を発症する危険性が高まりますが、初期の自覚症状はほとんどないため放置しがちで、気付けば進行していたということも少なくありません。 また低血糖もさまざまな症状を引き起こすため、健康診断などで基準値から外れていた場合は放置せずに医療機関を受診することが必要です。 血糖値の基準とは？ 空腹時の血糖値は約70～100mg/dl（ミリグラムパーデシリットル）が正常範囲です。 |dcy| ngm| wyk| mno| qkm| rfr| xlx| eje| hnv| ypl| jyh| xzg| sco| iep| jck| wuw| zer| zkz| vyk| srb| zua| vpt| pks| rjr| lmq| owy| sop| diq| cik| qad| fvm| ddi| ucf| dwe| oyu| uei| kkx| urt| dop| gfl| ccs| dev| fpy| gop| gxe| vhc| uxr| bff| ung| dzd|