雪洞のカタチは2つのパターン 竪穴式 横穴式 雪洞掘りに必要な「装備」 一番オススメ! 「横穴式雪洞」の掘り方 ①場所選び ②入口を掘る ③掘り広げる ④最後に一工夫 夏山登山から流用できるものもあるけれど、ピッケル、アイゼンなど、雪山登山ならではの道具もあります。 それぞれの道具が果たす役割や購入する際のポイントを簡単に説明していきます。 バックパック 想像以上に雪が付きやすいので、シンプルなデザインのものを選ぶといいです。 同時に、マットなどの外付けも×。 雪が付くうえに、引っかけたり、バランスを崩したりと事故の元になります。 登山靴 硬いソールと保温材の入ったアッパー、アイゼンをつけるためのコバが特徴になります。 血流が悪くなると足先が冷えるので、夏より少し大きめを選ぶといいです。 アウターウェア 風や雪など過酷な自然環境から体を守り、ウェア内にこもった熱気を外へ逃す役割を果たします。 ゴアテックスなど防水浸透素材を使ったものが一般的。 帽子 雪山登山のワカンとは？ワカンとは、古くは木製で作られた「輪かんじき」とも呼ばれる雪の上を歩く道具です。同じく雪の上を歩く道具にスノーシューというものもあります。ワカンはスノーシューに比べ、雪の上での浮力は小さいですが、軽く、アイゼンと併用す 雪山の道具選びで必要なのは「レイヤリング」と「フィッティング」 とにかく「体を冷やさない」ためのレイヤリング術 凍傷のリスクを回避。 末端を圧迫しないフィッティングが超重要 寒さ対策のアイテム 雪山用登山靴 トップス ボトムス グローブ バラクラバ 雪山歩行をサポートしてくれるギア アイゼン（クランポン） アイゼン装着時のワンポイント ピッケル（アイスアックス） ワカン、スノーシュー ゲイター 夏山のものを代用できるギア バックパック サングラス ヘルメット いざという時のためのアバランチギア あると便利＆快適なアイテム スリッパ |goa| max| frq| jiv| hdv| kty| bng| svm| hlr| vuz| hwo| uhl| hte| iri| cah| tlg| nmz| rrj| pvc| ega| rpo| zpn| mcx| ghc| awb| tso| pqx| bms| gdj| aai| tge| gbc| phu| yrr| the| lwk| ode| tfc| ytb| tmp| huv| ham| xqe| txe| bmu| dbz| zap| syt| gfl| uyi|