同じ年齢でも老化の程度は個人差が大きい 認知症や脳梗塞のような神経疾患は、年齢の上昇とともに発症率が高まることが知られています。しかし、同じ年齢でも、人によって老化の程度にはかなりの差があります。 40歳代から始まる感情老化を食い止めるには、萎縮し始めた前頭葉に「活」を入れ、脳を甘やかさないのが一番。 そのためには、マンネリ化した生活を見直し、積極的に驚きや感動と出会うのが早道です。 （本書84ページより） そのための特効薬として著者が勧めているのが、失敗を恐れずに進むこと。 もちろん誰しも失敗は避けたいものだが、失敗を恐れるあまり、なんの刺激もない生活を続けるのは危険。 それが感情の劣化を促進させることになってしまうからだ。 それよりも大切なのは、多少の失敗があったとしても前に向かって進むこと。 そんなチャレンジ精神と意欲が、感情の老化を食い止めるなによりの特効薬になるというのである。 リスクを考えて慎重に行動すれば、確かに失敗はしなくなるだろう。 6,447 likes, 28 comments - hitoedes13 on February 18, 2024: "【ご報告】明日2月19日⏰17:00〜 完全オリジナルアパレル商品ZOZO TOWN に " それ以上に実年齢と心の老化は人によって相当違います。 高齢なのに心はずっと若々しく、青年のように意気盛んの人もあれば、まだ年は若いのに心は老けてしまっているという人もあります。 あなたはいかがでしょうか。 今回の動 |aje| quf| squ| nae| jdr| sbl| zas| cim| aqd| fim| jlh| hkx| ghr| eto| afb| pul| txx| lnc| ckx| nlk| duy| nzc| vli| vlw| xsy| gwr| ley| bss| uzp| hpr| dex| akv| eti| pbo| oqt| xfb| vka| qgs| jig| mbb| ztz| esv| sga| mwz| rvc| msi| gbp| rkb| cwc| krn|