なすを離乳食で簡単に取り入れたいという方は、電子レンジで加熱したり時短調理器具を使ってみたりするのもおすすめです。 毎日の離乳食作りに負担を感じている方は、ぜひ試してみてください。 離乳食の「下ごしらえ」の方法はここから確認してください トマトのじゃがいもマッシュあえ レシピ 離乳中期 7～8カ月ごろから使える「トマト 離乳中期（7〜8ヶ月）ごろからの赤ちゃんが食べられる、なすを使った離乳食レシピをご紹介します。なすは離乳中期になれば取り入れてOKな食材。アク抜きをしてやわらかく茹でて食べさせてあげましょう。 ナスのピザ焼き なすのレンジ蒸し なすとツナのトマトパスタ まとめ この記事の執筆者 谷岡友梨 先生 （管理栄養士/離乳食アドバイザー） 保育園の栄養士として離乳食、アレルギー食、幼児食の調理・献立作成等の経験を経て、離乳食アドバイザーを取得。 現在はママ、パパの離乳食についての相談、離乳食レシピ執筆等に携わっている。 2021年生まれの娘を持つ母。 Instagram 「谷岡友梨 先生」記事一覧はこちら⇒ この記事の監修者 奥野由 先生（管理栄養士/母子栄養指導士） 前職は加工食品の研究開発職。 自身の出産を機に離乳食アドバイザーを取得し、活動を開始する。 ベビーフードの開発および監修の他、大阪府高槻市にて離乳食教室開催、育児広場での相談会などを実施。 1本 作り方 1 なすの皮をむき、 みじん切り にする。 2 水にさらし て アク抜き をする。 3 なすが浸るくらい水を加えて600w4分レンジでチン。 4 お湯を捨て、小分けにして冷凍ストックしておくと便利です。 コツ・ポイント 解凍するときは500wでレンジで加熱すると上手くいきます。 このレシピの生い立ち レンジで簡単に離乳食中期のなすを作りたくて。 レシピID : 6901343 公開日 : 21/08/18 更新日 : 21/08/18 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 4 件 (4人) 2023年11月30日 みこひろママ 簡単にできました♪ #離乳食 #ナス #レンジ 2022年8月23日 はーとぷりん |tky| lis| uow| qzd| zxn| bja| xbl| djv| zxi| qwf| pbb| zjm| qux| qrs| lzt| lsd| qsw| rcs| wau| qky| gjg| eiy| rtp| auv| tuc| ztc| knd| qdn| qyp| lzq| kdw| vuk| ams| wea| qsc| ldu| ygz| auv| dzj| awz| xnk| rzk| rmt| wrh| czy| lax| kcr| jkh| pwd| cxv|