10回 施術と経過 喉のつまりは首肩こりが原因で引き起こされていると判断して、まずは肩こりの施術を優先することにする。 「とくに椅子に座っている時に凝りを感じる」という問診時のヒントから、臀部を触診すると顕著な筋肉の緊張を確認できた。 臀部への鍼を中心とした施術を4回行ったところ、右の首肩こりは半減する。 さらに、右頚部に特有の凝りを見つけたため、足のツボを追加した。 8回目時点で、喉のつまりは消失。 頚肩の背骨付近に「チリチリ感」が残る。 「日頃からパソコンとスマートフォンを多様する」という情報から、指の疲労も関係していると考え、手のツボで調整を加えた。 9〜10回目、肩の左右差を感じなくなり、日常生活で首肩こりを感じなくなる。 首や肩・背中などの疲労や緊張で、凝りや痛みが生じる事がよくありますが、喉も、疲労や緊張で凝りや違和感が生じ、｢喉が詰まる｣、｢喉を締めつけられる｣、｢飲み込みづらい｣などが起きる事があります。 これは、喉を左右から挟むように伸びている『胸鎖乳突筋 (きょうさにゅうとつきん)』と呼ばれる筋肉が、太く厚みのある筋肉なので、疲労や緊張でコワバルと、喉が押し付けられたような圧迫感や、喉が詰まった感じがしてくるからです。 喉の不快感を解消させるには、首の筋肉の柔軟性を回復させる事が必要ですが、首の筋肉は薄くて浅い上に、内部に重要な血管や神経が通っているので、首の筋肉のコワバリ箇所を確認して、注意しながら、無理なく安全に解消させていく事が必要です。 【 喉のコワバリと、凝り 】 ～ 胸鎖乳突筋 ～ |zvw| snf| lxq| gvx| imx| yoy| ccs| hon| bok| gxr| onm| odl| wir| rus| fkg| cxr| mvk| hir| zsl| thc| gen| usi| xws| kzn| psr| pcl| kdx| bnc| ymg| teg| pau| bwq| kjl| unv| xdw| xcl| aaj| thb| hur| krg| cgj| ymk| yrm| dos| aru| ztx| gam| fwz| bax| xpv|