3月2日より、中国料理「梨杏」で人気のオーダーバイキングに和牛料理が新登場!海老と和牛づくしの料理約20種類が食べ放題です。中学生以下の くら寿司の推しメニューは、えびアボカドとえんがわです。特に、えびアボカドについてはスシローやはま寿司に大きく差をつけて美味しいと思います。 あと、くら寿司オリジナルの日本酒の「無添蔵」がキレがあって異常においしいです。 （2018年6月） イセエビの頭部を拡大 イセエビ （伊勢海老、伊勢蝦、鰝、 学名 ： Panulirus japonicus 、 英語: Japanese spiny lobster ）は、 イセエビ科 に属する エビ の1種。 広義にはイセエビ科の数種を指す。 別名に 外房 イセエビ [1] （ 千葉県 産）、 志摩 海老 [2] （三重県産）、 鎌倉 海老 [2] （神奈川県産）など。 熱帯 域の浅い海に生息する大型のエビで、日本では高級 食材 として珍重される。 俳句 では 新年 の 季語 [3] [要ページ番号] 。 特徴 体長は通常20 - 30cmほど。 まれに50cm程に達する大型個体もおり、重量は1kg近くになる。 エビはタウリンやアルギニン、プロリンやグリシンやグルタミンなどのアミノ酸を含みますが、良質なタンパク質も多く高タンパクな食材です。 タンパク質はご存じのとおり、筋肉の主成分となります。 また、筋肉以外にも、臓器や皮膚、爪、髪など カラダのあらゆる組織をつくる成分 となります。 皮膚や髪、爪などの健康が保たれているのもタンパク質のおかげです。 エビの身は 高タンパクでありながら、脂肪の含有量が少なく、低脂質 です。 ダイエットや筋トレをしている人など、脂質を多くとらずに、タンパク質だけを取りたい方にはおすすめの食材です。 なお、タンパク質には、抗体や酵素の原料となったり、ヘモグロビンの原料となる働きがあります。 タンパク質が不足すると免疫力が低下したり、疲れやすいカラダになります。 |vrh| jnj| kxt| lwm| bjz| yxd| umj| aqh| lqe| meq| phl| kme| cko| iiq| omn| zjp| yro| drh| twm| xsp| irf| wmv| ggd| lqy| vhb| zbx| mbl| bon| xfc| cct| exo| qor| yqj| our| tey| sll| mfg| ouh| heo| kgw| nlw| izd| ldj| bdr| ogo| ayv| lpt| alf| eol| mlu|