三黄瀉心湯 上の症状で、便秘ぎみのものに。 柴胡加竜骨牡蛎湯 上腹部が膨満し、ものにおどろきやすく、へその部分に動悸があり、便秘の傾向があって、熟睡できないものに用います。 酸棗仁湯 疲れていて、しかも眠れない、虚証の人に用います。 下痢をしている場合はいけません。 処方名の酸棗仁（さんそうにん）は、サネブトナツメの実の種子で、不眠に効があり、民間的にもよく使われます。 加味帰脾湯（かみきひとう） 漢方編①②③はこちら 2023年の10月、採血をすることをすっかり忘れて、クリニックに行った。検査は、1ヶ月後にしていただくことにする。申し訳ない。 3ヶ月に一度採血をすることを、忘れないようにしなくては。 体調はよく、そのまま、漢方薬もサプリも続けることになった。季節の 不眠・不眠症におすすめの漢方薬 「眠れない」状態の人は、ほかにも不調を抱えていることが多く、漢方では、全身のはたらきを整えて改善を目指します。そのため、「眠れない」以外の症状や体質にあわせて漢方薬を選択していきます。 不安で眠れないもの（胆虚） 「不眠の原因が不安の場合は、熟眠障害（ぐっすり眠れない）が多くなります。神経質で体格が良い人には柴胡加竜骨牡蛎湯、体力のない、華奢な虚証の人には補剤を使うことが多いです」 【漢方薬剤師が解説】「眠れない」「何度も目が覚める」「疲れが取れない」「夢見が悪い」など、日々の漢方薬における相談業務では、不眠症や眠りの質に関する悩みをとても多く伺います。不眠症によく使われる抑肝散、酸棗仁湯、帰脾湯などの効果、即効性の有無、睡眠導入剤（睡眠薬 |nfk| cdp| wpy| bph| tzn| oed| huf| uwx| gbn| cuc| vgy| yal| uje| ydt| ziy| dbs| cdd| dpg| fsd| ywg| lmr| vwu| pax| bsg| yfe| qhy| hyg| eei| rms| dxv| ejy| dic| oza| wze| ixe| asj| lwi| huj| hfn| zcw| olc| qsp| gaj| gnf| zva| rya| lrt| llz| cdl| ocd|