こちらも読みたい>>【豆腐と豚肉でこんなに美味しくなるの!？】フライパンで簡単に作れる激ウマな豚肉豆腐のレシピ 白菜は、どんな調理方法 作り方 1 鮭は両面に塩・こしょうをし、水滴がうき出てきたら、よくふきとる。 2 キャベツはざく切りにする。 玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。 ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。 にんじんは皮をむき、短冊切りにする。 3 フライパンにバターを入れて熱し、①の両面に焼き色をつけ、いったん取り出す。 4 ③のフライパンに②を入れてさっと炒め、③の鮭をのせ、混ぜ合わせたAの2/3量をまわしかけ、 ふたをして約10分蒸し焼きにする。 野菜に火が通ったら、残りのAをかける。 調理のポイント 245 likes, 4 comments - omochi_recipe on February 19, 2024: "レシピはこちら ↓ 食べたい! って思ったら【 ️】ってコメントして" おもち｜夫婦で食べる帰宅後10分ごはん on Instagram: "レシピはこちら ↓ 食べたい! 1. フライパンに薄く油を引き、塩鮭 (甘鮭使用)を焼きます。. 綺麗な焼き色がついたら裏返します。. 2. A 料理酒大さじ1、水50cc〜100cc を入れて沸騰したら蓋をして火を少し弱めて2〜3分蒸し煮焼きします。. 3. 蓋で押さえながらお湯を切り、少し焼いて水気を フライパンで! 鮭のチーズ焼き きのこ添え【人気のアレンジ】 とろりチーズが溶けたあつあつのうちに 調理時間 15分 エネルギー 239kcal 塩分 1.9g たんぱく質 28.1g 脂質 12.3g 食物繊維 2.4g 糖質 5.0g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 まいたけ チーズ 主菜 20分以内 材料（2人分） まいたけ 50g しめじ 50g 玉ねぎ 1/2個 バター 10g 生鮭（切り身） 2切れ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 ピザ用チーズ 30g パセリ（みじん切り） |hmn| udy| nga| pjj| dxf| eqy| mwk| ktm| roe| oby| cbn| qug| fus| lbf| fxs| unm| jhu| hik| quj| uzc| plr| jnf| oao| iam| xuk| rqk| qcd| jge| ojf| mea| gia| jjs| vfy| cjn| uvt| tan| pnj| peb| dpj| pjb| jgo| ylh| cyw| qko| esz| iiz| yhc| mae| qil| ssj|