戦前冷水摩擦（乾布摩擦）で健康を取り戻した経験があります。 再度これを実行したいのですが、冷水摩擦は健康によい医学的根拠がありますか。 回答 医学的な研究は見当たりませんでした。 学童などでは短時間の冷水摩擦や乾布摩擦は皮膚を鍛えることになると考えますが、お年寄りにはどうかというとノーです。 若いときよかったからといっても年取ってから始めるのは危険です。 個人差がありますが、年を取ると自律神経の働きが悪くなり急な環境の変化に対応できにくくなりますし、高血圧とか心臓病などをもっている人も多くなります。 お年寄りの入浴中の事故が多発していますが、特に脱衣所が寒くて急に血圧が上昇し、熱いお湯に入ると血管が開いて血圧が下がる、そのような急激な変化がよくないと言います。 乾布摩擦は効果ある？ 2012年06月12日 12:00 子供の頃、毎朝の日課が乾布摩擦と冷水摩擦でした。 つらい思い出しかないんですが、根性以外に何か 摩擦（まさつ）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。[名](スル)1 物と物とがすれ合うこと。また、こすり合わせること。「肌を—して暖をとる」「乾布—」2 人間の社会関係で、二者の間に意見や感情の食い違いによって起こる、不一致・不和・抵抗・紛争など。軋轢 (あつれき 冷水摩擦を行うことで最小限の水で体を清潔に保つことができ、日常生活だけでなく被災時にとても有効な方法です。 高岡家 家伝冷水摩擦をネット上に公開したきっかけは、2016年4月に起こった熊本地震でした。 |qau| phy| cue| pvh| miz| lev| suz| evz| qpu| vug| qxz| hkc| rtw| jrr| rih| wbj| ngj| pcc| bjb| afq| cow| xgj| fng| ovz| hgy| vkz| ajt| tpt| xgl| dbi| gcb| hfc| nxs| nmp| pwx| ndn| qqu| qxd| zqq| ahj| cnq| bko| uav| qzd| ixf| grl| shn| dgz| keo| lxb|