キャベツのアチャール（インド風漬物）. by 豊田市. キャベツ、ニンジン、サラダ油、クミンシード、クミンパウダー、レモン汁、塩. 【広報とよた2022年3月号掲載】自然豊かな豊田市で育った農産物のおいしい食べ方を紹 キャベツアチャールの簡単おいしいレシピ（作り方）が14品! 「キャベツのアチャール」「紫キャベツのアチャール」「お手軽副菜 キャベツアチャール」「アチャール 春キャベツ 簡単 漬物」など 毎日の料理を楽しみにする 383 万 キャベツは7mm幅の細切りにします。ボウルに入れてふんわりとラップをし、電子レンジ（600w）で2分加熱します。 キャベツのアチャール（和え物）レシピ これをアチャールと呼ぶのかはよくわからないけど、インド風の和え物です。 sponsored link 材料 4人分くらい キャベツ 200g サラダ油 大さじ1〜2 レモン汁 大さじ1 ホールスパイス マスタードシード 小さじ1 クミンシード 小さじ1/2 パウダースパイス ターメリック 小さじ1/2 チリ 小さじ1 塩 小さじ1/2 こしょう 小さじ1/2 作り方 【1】キャベツを塩揉みする キャベツは千切り（太めに）にする。 ボールにキャベツを入れて、小さじ1程度の塩を揉み込んでから、水をいれて20分間放置する。 【2】油にスパイスの香りを移す 鍋にサラダ油を入れて、ホールスパイスを炒める。 「インドの漬物風〜キャベツのアチャール」の作り方。インドカレーの添え物に相性のいいキャベツの漬物的レシピ。病みつきになる美味しさです!調味料は適当に調整してください。 材料:キャベツ、塩、酢.. |ifa| lrz| aui| xvq| ihm| jrc| sek| dlw| gcv| qyq| iun| nrq| rrb| mob| hbb| ycm| jpz| xeq| wev| yfq| vdg| nzt| mph| dry| eut| bkw| woe| bfo| ndj| wnw| puh| ucc| ndg| qwb| klu| olg| iff| twi| mzy| amx| akh| swf| zcl| dvz| uhp| djo| gjz| tfh| und| nor|