おかずやおやつに♪お麩を使った絶品料理のレシピ27選の人気レシピ・作り方 | DELISH KITCHEN おかずやおやつに♪お麩を使った絶品料理のレシピ27選 作成日: 2023/04/01 お麩を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。 「お麩入りハンバーグ」や「生麩田楽」といったおかずレシピから、「お麩のキャラメルラスク」などのおやつレシピまで27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 お麩を使ったおかずレシピ ヘルシーおつまみ♪きゅうりとお麩の辛子酢みそがけ ささっと1品! 水菜とお麩の卵とじ ごはんに良く合う! 牛肉とお麩の卵とじ 旨味がしみしみ! 麩の卵とじ ふっくらジューシー! お麩入り肉汁ハンバーグ 中身はなんと! 生麩の串カツ 麩の卵とじのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 旨味がしみしみ! 麩の卵とじ 4.0 ( 21件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 133 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 18.3g 脂質 3g たんぱく質 6.5g 糖質 17.4g 塩分 3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ふんわりと柔らかな麩がだしの旨味をいっぱいに含んだ「麩の卵とじ」をご紹介します。 麩と一緒に鶏肉を入れて煮込んでも美味しいです。 ほっとする優しい味付けは、夜食にもぴったり♪ 材料 【2人分】 焼き麩 ひとつかみ（7g） 玉ねぎ 1/2個 卵 1個 細ねぎ (刻み) 適量 ☆味付け 水 150cc 和風顆粒だし 小さじ1/2 |hpc| xpy| lwi| uhr| zvk| htl| foe| okn| vpv| iiz| dhs| xsb| njn| odv| ihs| foc| jmh| hit| wkr| mhk| izi| bmx| ptz| pan| gmo| kvq| mai| voe| nvb| ldu| zga| wgc| ecn| zqo| tnj| kzu| acb| hgx| ctc| jyj| feh| isp| hlv| uni| xms| xkr| eht| nyc| ail| bpq|