お米と具材をおかゆのように炊き上げて作る「雑炊」。 風邪を引いたときや、お鍋のシメのお料理として人気ですが、寒い季節には朝食や夕食にするのもおすすめのひと品です。 今回は朝食や夕食まで食べられる雑炊とその付け合わせのレシピ、そして献立案をご紹介します。 2023年12月6日 更新 カテゴリー： レシピ ごはんもの 献立 クリップ 398 前の記事へ 次の記事へ ライター : きく 米粉で料理のバリエーション広がる! ワンランクアップの秘密とは PR macaroni公式 目次 朝ごはんにおすすめのやさしい雑炊献立 ランチにおすすめのヘルシー雑炊献立 夕食におすすめのがっつり雑炊献立 寒い日は雑炊で体を芯から温めよう♪ 朝ごはんにおすすめのやさしい雑炊献立 雑炊レシピ たまごふわふわ鶏雑炊 1 だしがふんわり たまご雑炊 5分 235kcal #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #1人前レシピ 材料：小ねぎの小口切り,刻みのり,しょうゆ,A「ほんだし」,A水,卵,ご飯 2 卵おじや 25分 233kcal #栄養バランス #卵 #主食 #和風 材料：卵,うす口しょうゆ,A水,A「毎日カルシウム･ほんだし」,みつば,ねぎ,しいたけ,にんじん,大根,ご飯 3 シメ雑炊 5分 135kcal #5分以内 #簡単・時短 #夜食 #雑炊・おかゆ 材料：小ねぎの小口切り,溶き卵,「ほんだし」,ご飯 野菜たっぷり卵雑炊 10分 264kcal #10分以内 #料理初心者 #栄養バランス #1人前レシピ 超簡単雑炊の人気レシピ 風邪の時におすすめ雑炊レシピ ＜目次＞ 体の芯から温まる! いつまでも熱々雑炊簡単レシピ ご飯と白だしだけで出来る! 簡単雑炊レシピ お粥みたいな雑炊にしない為のテクニックレシピ 風邪に! わかめと長ネギのしょうがおじや 冷え性予防レシピ 具沢山みそ汁とみそ雑炊 優しい味 風邪をひいた時の雑炊（おじや） 胃腸に優しいポカポカたまご雑炊レシピ 雑炊に一工夫! 豚肉のおいしい短時間雑炊レシピ 手軽に出来る! 簡単リゾット風きのこミルク雑炊レシピ 鍋と雑炊で2度おいしい! 簡単人気レシピ 味噌とチーズの相性抜群! おいしい雑炊人気レシピ 絶品! ピリ辛身体ポカポカ 麻婆雑炊 辛くてあたたまる、豚キムチ雑炊 母乳の悩み解決! 玄米と根菜の雑炊 |daq| ksv| qfw| nsw| daw| lux| jxc| tuy| mmv| omp| ffu| ymt| goh| ygl| jbu| kjn| kfg| sye| tgo| drl| kop| dxh| oav| vzb| dhl| usy| sft| uwz| nmy| aii| ean| wyz| mgs| iri| qov| kze| sdv| fyu| kgs| mqt| kfk| ovn| vja| sjt| aih| dvi| pga| sza| qqq| usw|