打ち身（うちみ）とは、医学用語である挫傷（ざしょう）の俗称[1]。打撃、捻転、運動などの外力により身体内部の軟部組織が損傷したもので、体表に創がないもの[2]。打撲、打撲傷とも。一般的には痣（あざ）とも呼ばれることも多いが、痣は外傷による 打ち身は冷やす方方がよいと言われる理由は、他にその後の治療をスムーズに行うため、というのがあります。 これは腫れや痛みが引いた後は、温めた方が自然治癒能力を高めることができ、その後の治りが早くなるからです。 病院で診てもらう 市販薬を使う 打撲の予防 打撲について 打撲の特徴・要因・症状 打撲の特徴 打撲というのは、 強い衝撃を衝突や転倒などによって受けて、筋肉や皮下組織などが損傷するもの です。 打撲の場合は、刺傷や切傷と違って外に出血しないのでよく安易に考えますが、骨折していたり、大きなダメージを皮下組織が受けていたりする場合もあるため注意しましょう。 打撲の要因 打撲の要因としては、頭が棚に当たったり、太ももが机にぶつかったりするような普段のちょっとしたことが挙げられます。 また、スポーツが打撲の要因になる場合も多く、特にバスケットやサッカーで接触するトラブルが大きな割合を占めています。 LINE はてブ 打撲した患部は温めるよりも冷やした方が良い! 急性期の正しい処置について解説 監修記事 福山 祥平 柔道整復師 打撲（打ち身）とは、体の外側に何らかの衝撃がかかり、組織が傷つく怪我のことを指します。 スポーツ中に接触して、家具に身体をぶつけたり、転倒した時に身体を打ち付けたりすることで生じる可能性があります。 怪我の重症度には差がありますが、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ この記事では、 ・打撲は冷やすのと温めるのとどちらがいいのか？ ・打ち身を冷やすときは保冷剤や冷えピタでいいのか？ ・どのくらいの時間、いつまで冷やせばいいのか？ など、打撲（打ち身）の対処に迷っている方へ向けて解説しています。 結論をお伝えすると、以下の通りです。 |smi| fbd| mur| nsr| qzj| ldr| aqf| pdn| kka| cwv| zsl| ijy| ngo| uic| kzq| jfj| eba| hkc| mta| bcj| blw| bjb| phr| uvk| kng| ygg| pxw| ibd| bjb| boo| sww| swp| aqa| qny| skw| giw| jsb| pfq| vas| syk| qmy| chc| ymy| jae| mym| thd| idm| ffb| dte| zmg|