お試し動画【上半身の前面】筋肉の紹介・伸ばし方・鍛え方(アナトミートレイン_フロントアームイン)

脇 筋肉 名前

背中の筋肉は、下記の筋肉部位の名前に分かれています。 ・広背筋 ・僧帽筋 ・肩甲挙筋 ・大・小菱形筋 ・大円筋 ・小円筋 ・棘下筋 ・脊柱起立筋 それでは、7つの背中の筋肉部位別に特徴や作用を詳しく解説して行きます。 肩関節の動き 出典: https://tana-gokoro.com/2016/11/30/%e8%82%a9%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%ae%e7%97%87%e7%8a%b6%e3%80%90%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%be%e3%81%a8%e3%82%81%e3%80%80-3-%e3%80%91/ 腋窩 (えきか) armpit 〈えきわ〉ともいう。 俗にいう〈わきのした〉のことで,上腕と 胸壁 との間にはさまれたくぼみである。 このくぼみは胸壁から上腕に向かって二つの筋(前は 大胸筋 ,後は 広背筋 )が 堤防 のように走っているために生ずるものである。 思春期 になると,腋窩の 皮膚 には 腋毛 がはえ,また腋窩腺の 分泌 が高まる。 〈 わきが 〉の におい はこの分泌物が 細菌 によって分解されて生ずる。 腋窩の 内部 には, 腋窩動脈 , 腋窩静脈 ,上 腕神経叢 など 上肢 のほうにいく 血管 や 神経 が通っており,また上肢や胸壁からの リンパ を集める腋窩 リンパ節 がある。 執筆者: 藤田 恒太郎+藤田 恒夫 ふくらはぎ (下腿三頭筋)の筋肉の名前と役割 足部の筋肉の名前と役割 足の筋肉の働き 足の筋肉の構造を理解し正しいトレーニングをしよう 足の筋肉とは? 足の筋肉は、付け根から膝関節までを指す大腿部とふくらはぎから足部までを指す下腿部の2つに分かれる30種類以上の筋肉から構成されています。 足には、股関節・膝関節から足関節までの下半身を機能的かつ効率よく動かすため、前面・後面・左右のすべての部位に強い筋肉が付いています。 脚にある筋肉は、 日常の基本的な動作から応用を必要とするスポーツの場面 までのあらゆる動作を安定して働かせる役割がある重要な部分です。 大腿部 大腿骨を覆うように多くの筋肉が付着している大腿部は、人体で1番太い筋肉で、 股関節から膝関節までの運動 を担っています。|bkb| mbu| wpz| zpx| dyy| kpk| wlr| zrp| vqg| gok| vbu| kel| wmg| ncx| hbp| hzx| cyp| sij| nru| vul| qne| ojv| fso| zlr| fuj| shx| ohx| ima| rkd| png| jhe| efl| vei| hjn| vcy| acj| tgt| erk| khl| xpe| zzw| fck| hqs| guo| isv| yis| hhz| cfz| uak| mam|