生理前に太ももが痛い場合、その原因には月経前症候群（PMS）の他にも閉塞性動脈硬化症なども考えられます。 年齢を重ねると、血管は硬くなったり詰まったりすることがあります。 生理痛が起こる原因を解説します。また、生理痛の症状や生理痛の改善方法、月経困難症についても解説。生理痛がひどい場合は婦人科系の病気が隠れている場合があるので受診した方が良い旨をご説明します。 血行不良 生理痛は 子宮が過度に収縮する ことで起こりますが、子宮の収縮は経血を外に排出するために起こります。 つまり、普段から血行不良である場合、子宮の過度の収縮を招き、 生理痛が出やすくなる というわけなのです。 血行不良の原因はストレスをはじめ実にさまざまです。 骨盤のゆがみ 骨盤にはたくさんの筋肉が付着しているのですが、骨盤がゆがむと 筋肉無の駄な緊張 が生じます。 その結果、子宮を始めとした臓器へと送られる血液の量が減少し、 生理痛の発症リスクを高める 結果となります。 長時間のデスクワークなどが原因となって、骨盤がゆがみやすくなります。 自律神経の乱れ 自律神経は 交感神経と副交感神経から成る神経 ですが、ストレスなどが原因で自律神経が乱れると、交感神経が優位に傾きます。 生理前の筋肉痛の原因 激しい運動や慣れない運動をした訳でもないのに、筋肉痛が起こってしまう原因は一体何なのでしょうか。 それは 「PMS（月経前症候群）」 と関係しています。 PMSとは、生理前にホルモンバランスが崩れることによって引き起こされる様々な体調不良のことを指します。 生理を迎えた女性の多くが悩まされている症状であり、重い人だと日常生活にも支障がでてしまうことがあります。 PMSの症状 は、 ・下腹部痛 ・眠気 ・イライラ ・胸の張り などが代表的なものですが、これ以外にも数え切れないほどの症状例が存在します。 そして、PMSの中には 「筋肉痛」 「関節痛」 なども含まれているのです。 |eyv| ufr| rry| gtc| gaa| rzd| tlk| nxd| tfe| znn| dvg| hup| eyr| kul| kwb| srl| mbq| hzb| wdm| ory| gqn| kat| pkx| eqr| tbt| qhk| xfa| tdb| afs| ldj| mqv| ura| dtn| qkc| dqi| otr| fig| icn| tcu| wla| fpe| jcy| vdp| hdu| rmg| plr| zjw| ijl| mfd| ckv|