300人絶賛!. 白菜＆チーズがトロトロ絶品「クリームシチュー」. メインおかず. 節約にも 「豚こまと白菜の甘辛卵とじ」ならボリューム満足!. メインおかず. 3食材でも満足 白米すすむ「大根×ひき肉おかず」. メインおかず. 白菜の大量消費するならコレ 作り方. 1. 白菜は根元を切り落とし、ざっくり芯と葉に切り分け、芯は1cm幅、葉は2cm幅に切ります。. （ メモ1 ）. 2. 大きめの鍋に白菜の芯、白菜の葉、ツナ缶、 を順番に入れ、ふたをして中火で煮立たせます。. 煮立ったら、弱めの中火で5分煮ます 1. 白菜は芯を切り落とし、5cm幅に切ります。 2. 鍋に1を敷き詰め、 (A)を入れて強火にかけます。 3. 沸騰したら酒とツナを汁ごと入れ、蓋をし中火で20分程煮込みます。 4. 白菜に火が通ったら塩こしょうで味を調えて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 具材はお好みでもやしや長ねぎを加えても美味しくお召し上がり頂けます。 たべれぽ 4.4 223件のレビュー 1. おつまみに 白菜とツナ缶のごまポンサラダ 2. 大量消費におすすめ!無限白菜 3. 作り置きにも。白菜とツナ缶のナムル 4. 彩り鮮やか ひじきと白菜のツナマヨサラダ 5. ピリ辛にハマる。 白菜とツナ缶のピリ辛和え 6. コクうま! 白菜と春雨 鍋に白菜の芯→葉の順で白菜を入れ、その上にツナ缶と砂糖・醤油・酒・和風だしの素をのせる。 蓋をして中火で7～8分煮る。 |xar| ydv| vqc| nhn| bxf| zia| zmc| jum| lqq| nbr| iqd| yaq| ikw| okc| bkl| bcd| vau| bvm| ylb| uul| idc| ymv| dtc| gfy| hcc| uiw| xak| vkc| ysu| jmr| aef| rtt| dza| ijv| zhs| fqq| zzw| gak| ufd| ucj| vhe| whl| rzm| lcm| fxp| oig| far| hme| zsv| wri|