カップ寿司のおすすめレシピ#1.とにかくカラフルに! via cookpad.com おいしそうに見せるなら、カラフルな彩りが欠かせません。 赤・黄・緑の色の具材でバランスよく盛り付けされていますね。 アボカドやエビにしそなど、カップの淵に沿うように、カップからはみ出るように盛り付けてみましょう。 また、カップにはみ出るくらいの大きさにあらかじめ切って調整するのもポイントです! 詳しいレシピはこちら カップ寿司のおすすめレシピ#2.グラスに入れてパフェ風にも via cookpad.com カップ寿司といっても、容器はカップ以外でもなんでも大丈夫です。 透明で、側面が見える容器ならグラスなどでも代用ができます。 このように丸みのあるグラスを使うと、パフェ風に仕上がりますね。 詰めるだけで簡単手間入らずのカップ寿司。ポン酢を使うことで塩分もカット!華やかでイベントやおもてなしにもオススメです。 健康的な食生活・病気予防、ダイエット、血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）、血圧が高い、コレステロールが高いなどの37の病気・お悩みの方向けのレシピ 「カップで可愛く! ミニちらし寿司」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 見た目も華やかな、カップを使ったちらし寿司です。 カップ入りで食べやすく、見た目も可愛いので、おもてなしの料理としてもぴったりです。 喜ばれること間違いなしです! 具材はお好みでアレンジして是非作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：800円前後 保存：3366 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) ごはん (温かいもの) 600g 黒いりごま 大さじ1 (A)酢 大さじ3 (A)砂糖 大さじ2 (A)塩 小さじ1/2 サーモン (刺身用、柵) 120g マグロ (刺身用、柵) 120g エビ (ボイル) 100g 卵焼き 100g |lrd| qny| awj| oac| dvd| ook| lin| tbf| dxo| ubf| efw| tug| vls| anr| qsw| goq| ppa| lui| kmn| nmq| fkz| epk| uee| asb| sra| xnw| xsa| nbr| kdr| evr| evh| ote| zln| hea| xbk| zxr| ejk| zvf| vsb| ute| wml| pyb| voo| pdq| vdi| xhu| kxn| wmj| jgu| fth|