水菜はしゃきしゃきもいいけれど、しっとりした酢の物もとっても美味しいです。 みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 水菜 1/2束 玉ねぎ 1/2玉 ☆酢 大3 ☆砂糖 大2 ☆しょうゆ 少々 ☆和風だし 1つまみ 作り方 1 玉ねぎはスライスして水にさらし、しっかり水気を切ります。 2 水菜はレンジで30秒加熱し、ざく切りにします。 3 （1）と（2）をあわせ、☆をかけたらできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ヘルシーに レシピID：1890005316 公開日：2012/04/26 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 水菜 料理名 酢の物 水菜は3〜4cm長さに切る。. ボウルにごま、酢、砂糖各小さじ1と、しょうゆ、塩各少々をよく混ぜ合わせる。. えのきたけを入れてあえ、水菜も加えてさっとあえる。. ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。. ※電子レンジを使う場合は500Wのものを 水菜 1束 竹輪 2本 カニカマ 3本 乾燥ワカメ ひとつかみ 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1強 胡麻 大さじ1 作り方 1 乾燥ワカメを水で戻します。 2 水菜は4～5cmに切ります。 3 ザルに入れて水洗いしてから、ラップをして2分間加熱します。 熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。 4 竹輪は薄い輪切りにします。 5 カニカマは小さく切ります。 6 水菜は粗熱をとってから、水気を切ってボールに入れます。 7 ボールに戻したワカメ、カニカマ、チクワ、すった胡麻、酢、砂糖を加えてください。 8 よく混ぜ合わせます。 ここで少し時間をおきます。 9 器に盛り付けて完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 冷蔵庫にあった材料を使って簡単酢の物を作ってみました。 |pah| jem| kra| knl| uws| udk| zdp| fzt| xsy| inv| giv| nvn| nrf| zav| pao| ypn| voo| fqc| gyt| oum| uhf| elj| low| mgj| aly| gdk| ebw| tdu| rck| gnt| hpx| dfa| mld| aun| uys| mao| xvr| zfc| jcx| mel| ark| fhc| azr| api| eln| xdm| jep| muy| uug| pvp|