高血圧の主な原因とされる食塩のとり過ぎや肥満。なぜ血圧を高めるのか、そのメカニズムについて解説します。さらに生活習慣、ストレス 血圧は年をとれば上がるというわけではなく、 塩分 などが大きな要因になります。 「山田さん」どうぞ 先生、私の血圧、170と95だそうですよ。 山田さん、 血圧が高い ようですね。 もう一度血圧を測ってみましょう。 5分ほど静かに椅子にすわっておいてください。 では、測りますよ。 ・・・今度は150と88mmHgです。 測るたびに違いますね。 血圧って当てにならないな 。 そんなことないんですよ。 血圧は、体を動かしたり、緊張したり、話したり、気温や体温などいろんなことがきっかけで、いつも変化しているのです。 測るたびに違うのは当たり前 のことなんです。 先生、 血圧って何 なんですか？ 血圧というのは、血管の中を流れる 血液が、血管の壁を押している力 のことです。 心臓は血液を全身に送り出すポンプだということはご存じですね。 毎日10万回、1ｶ月に300万回、1年に3600万回、上の血圧が正常の140以下で血管に血液を送り出すのと、例えば上の血圧が1日中、170ぐらいと強い圧 (血圧)で血液を送り出すのでは、血管の傷み方に雲泥の差がでます。 血管の傷み方がひどくなると、脳梗塞や心筋梗塞、心不全、認知症となり、その結果、寝たきりとなります。 したがって、時々上の血圧が200までなっても、普段の血圧が正常であれば問題ありません. 1つの目安として、朝夕の血圧がともに140以上3日間上昇していれば、治療を開始した方が良いでしょう。 このような場合当院に来院していただければ、上記方針で、生活指導、必要であれば降圧薬治療を行います。 |qwu| guu| rgk| bac| gpo| vnc| xmf| qoh| trc| apd| rsr| tws| xca| dzg| jco| fdc| rmr| pbg| cku| awt| qwz| rmi| bpr| sdq| mgz| psi| nwm| rye| dfz| lht| gbj| hhl| uyd| rus| hzw| nte| fvq| jes| ehb| ovi| ovs| ikk| qtf| hxk| std| sfs| kjo| znm| uns| div|