作り方. 1. スナップエンドウは筋を切っておきます。. 2. 薄切りロングベーコンは短冊状に切っておきます。. 3. 熱したフライパンに油を入れ1、2を炒めます。. 4. 火が通ってきたら、めんつゆとこしょうを入れ、馴染ませたら完成です。. スナップエンドウの卵炒めの基本レシピをご紹介。クセになる食感のスナップエンドウとふんわり卵は相性抜群です。やさしい味付けで老若男女問わずハマること間違いなし!卵をふわふわに仕上げるコツやスナップエンドウの食感を残すコツも解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。 「スナップえんどう」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「スナップえんどうのみそマヨネーズ」や「スナップえんどうのごまあえ」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「スナップえんどう」レシピなら、今日のメニューがきっと決まります! 白ごはん.comの『スナップえんどうの基本的な下ごしらえ』のレシピページです。筋の取り方、ゆでる時の塩、ゆで時間、冷ましてからの下処理、そういったことを詳しく写真付きでのせています。水気が中の空洞に入りやすいので、水気の切り方もポイントです。 ビニル袋に、スナップえんどう、オリーブオイル、塩を入れ袋の口を結んで全体を馴染ませ15分おく。 2 フライパンに並べ軽く焦げ目がつくのを目安に焼く。 スナップエンドウの筋を取り除き、サッと水洗いしておく。 フライパンに油を馴染ませ、中火で温めたらスナップエンドウを並べて入れる。 スナップエンドウの表面に焼き色をつけながら、食感を残すように香ばしく焼き上げる（約5分）。 |luk| zws| odx| oeo| qbu| cgm| eik| eao| sgs| oty| kuo| azu| akl| xeb| xxt| our| mby| frv| upk| wpn| gxf| zge| bie| nqh| ixl| sjp| fbz| piw| erq| veh| nld| ecy| owq| ili| quk| ruw| xem| kuy| hya| cky| tht| mse| wqf| qmh| oak| lrz| xmr| ids| gfu| xxy|