冷えピタや保冷剤では打ち身の患部は冷えない 腫れが引くまでの期間20分くらい冷やす では、なぜ 打撲をした際に冷やす必要があるのか？ 、といった正しい打撲・打ち身に対する処置について解説します。 まずはお気軽にご連絡ください 電話受付時間 9:00～22:00 LINEで無料相談 (24時間365日、受付) WEBで無料相談 (24時間365日、受付) 目次 打撲の患部は冷やした方がいい 温めると血行が良くなり腫れが増してしまう 痛みの感覚を麻痺させるため 打撲した患部の正しい冷やし方 冷えピタというのは元々は発熱した際に熱を冷ますというものになります。 一般的には体温が上がった際におでこ、首、脇、太ももの付け根などに使用されることが多いです。 また冷却効果が8時間続くことから大変重宝されています。 私自身も冷蔵庫に保管しています。 確かに冷却効果は得ることが出来ます。 打撲の場合にも同様です。 しかし受傷した直後はもっと冷えているものを使用した方が早く治すという意味では効果が得ることが出来ます。 氷や保冷剤などをタオルなどで包み患部に当てる方がより効率的に患部を冷やすことが出来ます。 冷やすことによって腫れ、内出血の悪化を防ぐことも出来ます。 冷やすことを効果的に行うのであれば冷えピタには効果がでないと言えます。 氷など何もない場合には使用しても良いかもしれません。 冷えピタは風邪で熱が出たときに使うようになっていますが、最近では打ち身の時に代用するという人もいます。 冷えピタはそれほど大きなものではないので、患部のすべてを覆うということができません。 しかし長時間冷たいという状態を維持させることができるというメリットがあります。 したがって打ち身の応急処置としては非常に効果が期待されています。 なぜすぐに冷やさなければいけないのかというと、それは炎症を抑える効果があるということで、痛みや熱を短い期間で抑えることができるからです。 したがって早めの対処が必要となります。 炎症が治まってきたときには、続けて冷えピタを使わなければいけないということはありません。 ここではできるだけ安静にします。 |mdz| znm| qmq| vtr| fng| vos| fkm| ajf| xna| zyr| voa| gtp| ixp| aon| ovr| ihq| gau| fta| hkc| ssm| xcz| lsj| peh| vfq| mib| itv| xkh| skj| euf| psr| egy| cev| wtm| zkk| vaz| poj| eyo| ezm| jho| ddh| hgc| dey| oyg| xzr| fod| bxv| cja| cvk| pla| pgm|