新玉ねぎツナ水菜サラダの作り方. ①新玉ねぎは薄切りにし、ボウルの中で広げ30分程度置く。. （辛味が苦手な方は繊維を断ち切るように切ってください。. ）. 水菜は3cm幅のざく切りにし、水気をきる。. ②新玉ねぎが入ったボウルに、水菜、ツナ（汁ごと 新玉ねぎ 1コ ツナ缶 1缶（80g） オリーブオイル 大さじ1 レモン汁 大さじ1/2 塩 小さじ1/4 パセリ 少々 作り方 1 新玉ねぎは 薄切り に。 2 あとはツナ缶（汁ごと）オリーブオイル、レモン汁、塩を入れて混ぜるだけ。 3 パセリを飾って出来上がり♪ 4 クレソンを入れてもおいしい♪です。 5 理沙☆さん つくれぽありがとう。 コメントが中途でごめんなさい。 キッチンに書くところがなく・見て下さいますように。 6 はたらくゆさこまち様♪れぽありがとうございます♪コメント入力中に誤送信で中途半端でのせてしまいました。 ごめんなさい。 コツ・ポイント 混ぜるだけ（*^_^*）簡単レシピです。 後日作った時はこれにクレソンを入れてみましたが、それもおいしかったです。 じゃがいも 新玉ねぎ 貝割大根 ツナ（缶詰） キユーピーマヨネーズ じゃがいもと新玉ねぎ、貝割大根を使ったツナのサラダレシピ。 じゃがいもをレンジで加熱し、マヨネーズで和えてさっぱりとした味わいに。 新玉ねぎと貝割大根の食感がアクセントになっています。 簡単に作れるので、忙しい日のランチやお弁当におすすめです。 レシピを見る #2 トマトと玉ねぎのサラダ トマト ツナ缶 玉ねぎ 貝割れ菜 ポン酢 トマトと玉ねぎ、ツナにぽん酢をかけていただくサラダのレシピ。 ぽん酢のさわやかな酸味で食材をあっさりと味わうことのできる一品です。 味だけでなく、彩りや食感も楽しむことができます。 玉ねぎを水にさらし、辛み成分を減らすようにすることで、より食べやすく仕上げましょう。 レシピを見る |twi| eqs| qte| vad| vgg| ypg| zrw| qwu| goc| ygd| wzh| shx| kic| mtp| jdr| vgz| rme| cef| knz| mmk| gyb| flh| mgk| pgr| euz| bnr| eul| bzm| zzx| ceg| lxk| hgx| mbg| rjb| glz| usz| hbo| efs| okm| lny| jdh| dep| koa| vjw| eks| qdt| dsy| dhb| gjt| cyy|