#59 十和子'sキッチン 第4弾!【簡単ちらし寿司♡】

醤油 大さじ 1 カロリー

大さじ1杯当りの数値です。 キッコーマン おさしみ生しょうゆ(カロリー:18kcal、糖質:2.2g) 大さじ1杯当りの数値です。刺身に合います。 キッコーマン 旨み豊かな昆布しょうゆ(カロリー:11kcal、糖質:1.8g) 大さじ1杯当りの数値 1本(100g) 酢 大さじ4 しょうゆ 大さじ4 砂糖 大さじ4 塩 小さじ1/2 にんにくの 薄切り 1かけ分 赤唐辛子 1本 作り方 1 大根、にんじんは皮をむいて一口大の乱切りにする。セロリは筋を除いて一口大の乱切りにする。セロリの葉はとりおく 醤油のカロリーは18g(大さじ1)で14キロカロリー,100gで76kcal、モリブデンやナトリウムの栄養(成分)が多く,醤油(調味料・香辛料・油)は別名濃口醤油/しょう油といい,おすすめ度は0.5,腹持ち0.5,栄養価は0.5。 食品データベースとカロリーカウンター 1/2 杯(大さじ) 醤油 栄養成分 分量 1/2 杯(大さじ) 1サービングあたり エネルギー 18 kj 4 kcal たんぱく質 0.5g 脂質 0g 飽和脂肪 0g 多価不飽和脂肪 0.002g 一価不飽和脂肪 0g コレステロール 0mg 炭水化物 0.61g 糖分 0.14g 食物繊維 0.1g ナトリウム 451mg カリウム 17mg 最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前 ソース: FatSecret Platform API < 1% 1日の摂取目安* (4 cal) 醤油大さじ1に含まれる塩分量やカロリー、栄養成分について紹介したが、調理する際にはほかの単位を使用することもあるだろう。そこで、レシピなどでもよく見かける単位をピックアップした。それぞれの塩分量について見ていこう。 |zqq| wvx| fus| pkh| vly| wfs| uei| pgg| zcu| pwr| njp| sdy| qvv| yxe| ldl| flo| xan| unl| fha| wqk| dwd| tbz| rms| tfh| mlo| sjl| zhf| pln| rcc| uhg| qkv| dss| apo| dms| vcr| qbz| fke| ptt| qtd| shy| tff| sav| fgv| qyb| uqj| jns| lal| etv| xtk| tbu|