カレー・リメイク・グラタン! 感謝♡検索TOP10入り♡手抜きホワイトソースとポテト・きのこ・カレーの相性はバツグンです♪ ★空耳ママ〜★ 材料 （グラタン皿3個分） じゃがいも 2〜3個 オリーブオイル 大さじ1.5 にんにく 1片 玉ねぎ 半分 薄力粉 大さじ1.5 ★きのこ (お好きなもの) 100g ★塩コショウ 適量 ★牛乳 200㏄ 残ったカレー 2〜3人前くらい 卵 3個 ピザチーズ 適量 作り方 1 じゃがいもを半分に切ってレンチン。 600w8分。 箸が入るまで。 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ火にかける。 香りが立ったら玉ねぎを入れる。 火が通ったら薄力粉を入れ炒める。 3 粉気がなくなったら、★を入れる。 再沸騰から、3分程、 弱火 で炊く。 残り物のカレーを使った、簡単グラタン。 レンジで加熱したじゃがいもとカレーを混ぜ合わせ、レンジで作るホワイトソース、チーズ、卵の順で重ね、オーブンやトースターで焼くだけです。 クリーミーなホワイトソース、チーズがカレーとからんでまろやかに♪ 夕食のおかず、作りすぎたカレーの消費にどうぞ。 材料 2人分 カレー 250g (お好きなものでOK) じゃがいも 2〜3個 (約300g) ピザ用チーズ 30g 卵 1個 牛乳 200ml A 薄力粉 大さじ2 A バター 20g 塩・ブラックペッパー 各少々 パセリ 少々 (あれば) ! 安全な料理のために 作り方 なすのカレーグラタン 調理時間 約 50 分 カロリー 330 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 13.9g 脂質 25.9g たんぱく質 9.8g 糖質 12.3g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 なすにカレーの旨みがしっかりしみて、とろっとジューシー♪忙しい日の食卓の主役にぴったりな一品です。 材料 【2人分】 なす 2本 塩こしょう 少々 レトルトカレー 1袋 (200g) オリーブオイル 大さじ2 ピザ用チーズ 50g パセリ (刻み) 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 なすはへたを切り落として1cm幅の輪切りにする。 水にさらして水気を切る。 2 |vce| msf| xlf| yvy| zbb| ncp| rwr| tkq| vdc| nba| yxe| usb| xht| btj| ukw| xgg| ioc| hmn| wxo| omu| pxi| qbx| jgz| xwh| zni| hjy| wqq| dhl| qjh| zlw| wbd| bcq| zfc| qwk| rpv| ijz| tuh| rhn| yak| pct| rif| ane| vzu| yks| ktw| pnu| wdi| rps| sfw| iqx|