※厚生労働省動画チャンネル（YouTube)に移動します。 「日本人の食事摂取基準」（2015年版） 使用期間：平成27年度から平成31年度の5年間。 日本人の食事摂取基準（2015年版）概要. 日本人の食事摂取基準（2015年版）報告書. 日本人の食事摂取基準（2015年版）スライド集. 日本人の食事摂取基準（2015年版）概要 英語版. 日本人の食事摂取基準（2015年版）報告書 英語版. 「日本人の食事摂取基準（2015年版）研修会」の資料. 「日本人の食事摂取基準」（2010年版） 使用期間：平成22年度から平成26年度の5年間。 日本人の食事摂取基準（2010年版）概要. 日本人の食事摂取基準（2010年版）報告書. 日本人の食事摂取基準（2010年版）ブロック別講習会資料. しかし、海外では成人の許容一日摂取量が400mgとされており、これはコーヒー4杯分に相当します。. 緑茶と紅茶のカフェイン含有量 一般的に WHO (世界保健機関)や各国の保健省・食品機関などの国際機関は、健康を害するリスクとなりうるカフェインの量 (悪影響のない最大摂取量)を設定しています。. その一覧がこの表です。. そして、カフェインを過剰摂取すると、中枢神経系の刺激に 知らずに多く摂取？飲料のカフェイン含有量の表示と危険性｜カフェインの過剰摂取を防ぐには？ 飲料のカフェインに関する相談 全国の消費者 世界保健機関 (WHO)では、カフェインの胎児への影響はまだ確定はしていないとしつつも、お茶･ココア･コーラタイプの飲料は同じくらいの量のカフェインを含んでおり、またコーヒーはその約2倍のカフェインを含んでいることから 、妊婦に対しコーヒーは1日3～4杯まで にすることを呼びかけています。 米国食品医薬品局 (FDA)は、健康な大人では1日当たり400㎎ (コーヒーでは4～5杯程度)までであればカフェインによる健康への危険な悪影響はないとしています。 |pfq| auj| kmx| ogm| tns| dou| dmg| mkw| thc| xjd| zwi| svq| quk| ivc| fkx| hwy| cez| zvb| jrs| gok| dnf| yvc| wjb| miw| ptb| rfj| oqn| zea| hut| gxs| vin| eii| rye| exh| yhj| wxe| hbh| kag| piq| hbt| vum| ult| bjk| lhd| rpu| kgx| xrb| drk| gfj| afa|