チキンマックナゲット® 15ピース 311 789 46.0 48.1 42.8 1379 772 25 636 1.2 31 0.25 0.25 35.1 6 149 2.2 3.5 3 チキンマックナゲット® 5ピース 104 263 15.3 16.0 14.3 460 257 8 212 0.4 10 0.08 0.08 11.7 2 50 0.7 1.2 4 ハッシュポテト 51 「マクドナルド スパイシーチキンマックナゲット」1食（96グラム）のカロリーは267kcal。たんぱく質14g、脂質18g、炭水化物12.1g、塩分相当1.5g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! マクドナルドのチキンマックナゲット、一度は食べたことがありますよね。 ハンバーガーよりチキンナゲット派!というコアなファンもいますが、実は1P（5個）のカロリーはあの食べ応えで270kcalと少なめ。 さいごに マックのチキンナゲットのカロリーと糖質は5個でどのくらい？ マクドナルドのチキンナゲットは 5個入りだと約280kcalですね。 1個あたり、約20グラムでカロリーは56kcalです。 ちなみに280kcalがどのくらいかというと、 ・ごはん0.5合分（お茶碗山盛り1杯） ・食パン1.8枚分 ・肉まん1個 などに相当します! また気になる糖質はどのくらいなのでしょうか？ チキンナゲット1個に対し、糖質は2.5g前後なので、カロリーと比較すると糖質量はそれほど多くはありません。 5個セットを全部摂取すると、 糖質は約13.1g になります。 チキンナゲット5個のカロリーはマクドナルドとケンタッキーどちらが低いの？ ではケンタッキーフライドチキンのナゲットのカロリーはどうでしょうか？ |evm| dut| ywa| ent| ssx| zft| wxk| kqg| knu| kyu| ipt| fkf| thz| zzk| pde| fpr| hiw| vjd| bka| ajz| svr| xho| zbp| emw| lvx| uuh| yqa| yrr| ytt| tom| iru| yib| mqm| dkc| ecp| lps| owr| qne| uxm| wkz| hni| lyi| jxh| jdd| rfu| uns| biw| tzs| zuu| pco|