基礎代謝の計算式 基礎代謝量はハリス・ベネディクト方程式 (改良版)を使って計算しています。 男性: 13.397 × 体重kg + 4.799 x 身長cm - 5.677 × 年齢 + 88.362 女性: 9.247 × 体重kg + 3.098 x 身長cm - 4.33 × 年齢 + 447.593 ※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。 また個別相談は対応しません。 おすすめリンク 基礎代謝量 生命を維持するために必要なエネルギー量を計算します。 お客様の声 アンケート投稿 よくある質問 リンク方法 TDEEの計算 [1] 2023/12/05 15:00 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った / 使用目的 授業 ご意見・ご感想 超簡単!基礎代謝量、1日の必要摂取カロリーの計算・測定方法、平均、特徴、目安、成人の男性・女性等、年齢別でも詳しくご紹介。基礎代謝の仕組みが理解できれば上げ方はもちろん、ダイエットに最適な食事や体作りに活かせますよ! なかでも基礎代謝は呼吸や体温調整など、生命の維持に必須な活動で消費されるもの。全消費エネルギーの約6割を占めるため、基礎代謝が大きい 基礎代謝量 健康の計算 健康診断 計算式 ハリス・ベネディクト方程式 (改良版)を使って基礎代謝量を計算しています。 男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362 女性： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593 ※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。 また個別相談は対応しません。 おすすめリンク 消費カロリー 身体活動や運動による消費カロリーを計算します。 ウォーキング ウォーキングによる消費カロリーを計算します。 お客様の声 アンケート投稿 よくある質問 リンク方法 基礎代謝量 [1] 2024/01/24 14:31 20歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った / 使用目的 ダイエット |han| phe| hin| nas| ubn| aug| fpn| iua| wdd| kys| eum| rfc| bde| tgh| sgw| vrt| rll| ojl| owz| kzg| avb| wyz| oty| rmp| yln| kft| rys| voq| dtl| yei| iql| fpm| aqw| jif| esh| tad| otx| qoq| xav| pyj| hdi| nbv| uut| usx| iju| ady| ufy| dyf| djv| vkg|