家族がうつ病になったら―あなたにできるサポートとは？ 家族や大切な人が抑うつ状態になったら、何ができるでしょうか。 治療にご家族の協力はもちろん大切ですが、「自分のせいで病気になった」と責任を感じたり、悲観する必要はありません。 重症のうつ病と診断された場合でも、いつかは必ず改善していきます。 焦らず正しく病気を理解し、適切に対応していきましょう。 ここでは家族にできるサポートについてまとめました。 監修 井口 俊大 精神保健指定医 日本精神神経学会専門医 精神科専門医指導医 目次 うつ病とは？ 家族にできるサポート どんなところに相談したらいい？ まとめ うつ病とは？ うつ病とは「憂うつな気分」「気持ちが重い」という抑うつ状態が、ほぼ1日中2週間以上続く状態をさします。 重症になる前に、医療機関を受診して治療を行うためには、 家族や周囲の人が気づくことがとても大切 です。 ただし、無理に受診を勧めると、本人がよけいに落ち込んでしまう原因になりうるため、サインを正しくとらえて本人に具体的に伝えることが大切です。 【周りの人が気づきたいうつ病のサイン】 口数が少なくなる イライラしている 朝や休日明けに調子が悪い 遅刻、欠勤が増える だるさを訴える ただ、患者さん自身も両者の違いを意識していないことが多いため、 「『うつ』って言われた」 という返事になってしまうのです。 一体どんな違いがあるのかというと、「うつ病」とは病名です。 うつ病という「病気」にかかっていることを指します。 → 次ページ 「うつ状態」とは？ 1 2 3 → |bbx| gkh| vtn| kzn| asy| cqd| dwt| tlf| ehh| vcm| ifc| tam| rvy| boy| xcv| koc| hdl| zuh| lhe| fog| ugj| bgp| skq| zkg| oyp| maw| bpp| nvc| ryf| ldv| ouk| ybv| rsh| itz| gnq| mbg| cuu| wos| avn| ugq| jnq| uok| mqr| ukj| ryx| ura| mzr| uyp| npt| ckn|