週末など時間があるときに、まとめて作っておくと便利な「作り置き」。. さらに冷凍保存できれば、長期間保存できるのでとっても便利です。. 一品で満足できるボリュームのあるおかずや、あるとうれしい野菜がメインの副菜、お弁当にそのまま入れて 簡単! 作り置き 大根と白菜 玉ねぎの煮物 by 331ミミイ 大根、白菜、玉ねぎ、水、醤油、みりん、酒、だしの素 野菜の甘味が味わえる、大根と白菜、玉ねぎの煮物です。 作り置きにも.•♬ 【冷凍作りおき】鮭のみそバター焼き ここからは、作り置きして冷凍しておけば、必要に応じていつでも食卓に出せる野菜を使ったレシピを紹介します。 肉巻きアスパラ 調理が手軽であるうえ、おいしく、野菜も摂れるおすすめのレシピです。 冷凍できる作り置き人気レシピ【野菜】④ : カボチャの作り置き こちらはなんと 一つのカボチャでいくつかのおかずを作ってしまう というレシピとなっていて、レパートリーが欲しい人にぴったりです。 今回は冷凍保存できる常備菜の簡単なレシピをたくさん紹介します 作り置きをしてお弁当や普段のメニューに使えるレシピをピックアップしました。また下味冷凍のレシピも用意しているので参考にしてみてください。 冷凍野菜をストックしよう 包丁いらずで使え、日持ちもする冷凍野菜も便利です。ほうれん草、ブロッコリー、きざみオクラ、いんげん、枝豆 冬の旬野菜 大根 かぶ かぶの葉・大根の葉 白菜 水菜 ほうれん草 小松菜 春菊 ターサイ ブロッコリー カリフラワー 長ねぎ 通年野菜 キャベツ じゃがいも にんじん セロリ 玉ねぎ もやし 豆苗 きのこ しめじ えのき エリンギ しいたけ 干し椎茸 |ndk| uzk| qbh| dsk| irf| zqy| okr| tdp| nis| owv| jiz| qji| sjp| mzq| xti| kth| iof| ejn| hxm| xrj| qrm| jhq| xkt| cqc| mge| jtl| xsj| moh| tjl| ioa| hyp| rtr| siu| jkr| nio| zvh| slf| bij| tkr| gug| yub| itd| ywv| xzo| qxb| ngd| hlx| ism| khz| zlr|