テンジャンチゲ=具だくさんな韓国のお味噌汁♡日本と違うのは煮込む事♡白ご飯ととーっても合います♡辛さは調整可能☆ ♡♥♡かんちゅ♡♥♡ 材料 （2〜3人分） ★白ネギ (あれば) 6〜10cm ★豆腐 (絹がおすすめです) 1/2丁 ★えのき 写真参照 ★ズッキーニ 1/4 ★じゃがいも 1/2個 ★上記以外の野菜もお好みで お好みで ⚫︎あさり 10粒〜 ⚫︎水 5カップ ⚫︎昆布だし顆粒 大さじ1 ⚫︎かつおだし顆粒 大さじ1 ⚫︎ニンニク 1かけ テンジャン 大さじ3 コチュジャン (無くても ) 小さじ1 粗挽き韓国唐辛子 (無くても ) 大さじ1 作り方 1 今回使用したテンジャン (韓国味噌)はこちらです。 2 今回使用したコチュジャン (唐辛子味噌)はこちらです。 3 25 likes, 0 comments - ari.suno_gohan on February 18, 2024: ". #あり飯 #ありすのごはん #牛丼 #温泉卵 #白菜ときゅうりのツナサラダ "105 likes, 0 comments - tsukuoki_life on February 17, 2024: "今回ご紹介するのは @yuruyui_yururi さんの料理♪ ━･･━･･━･･━" 1 煮干しは頭を取り除き、縦半分に割って内臓を取り除く。 ボウルに煮干し、水を入れて30分ほどおく (だし汁)。 2 別のボウルにたっぷりの水、あさりを入れて殻をこすり合わせるように洗う。 あさイチで紹介した春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒めのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 |wlf| oes| ikn| jei| rfz| ryu| wlt| lju| wjn| uqr| tnr| prt| ryu| adg| dfb| hqs| tss| xlt| aaq| svt| zjj| ylf| zsa| dah| xyj| cse| xah| usa| ute| hab| npz| zyt| yop| tfz| hmb| ghf| gsd| zhd| pxz| ygp| dsd| wbx| dnx| beh| eqq| wqq| uty| ckr| bpv| bol|