1. 花オクラとは 2. 花オクラとオクラの違い 3. 花オクラの育て方 4. 実際に育ててみました! 5. 花オクラの育て方1日目：種まき 6. 花オクラの育て方8日目：発芽 7. 花オクラの育て方29日目：植え付け 8. 花オクラの育て方44日目：もみ殻をまく 9. 花オクラの育て方54日目：成長の見守り 10. 花オクラの育て方87日目：つぼみ発見! 11. 花オクラの育て方97日目：つぼみ膨らむ① 12. 花オクラの育て方100日目：つぼみ膨らむ② 13. 花オクラの育て方101日目：開花・収穫 14. 花オクラの育て方（注意点） 15. 花オクラとは、オクラの花を食べられるように改良した品種です。 オクラと同じような味でネバネバしていますが、シャキシャキした食感もありとても美味しいです♪ 生でも食べられますが、火を通した方が食べやすいのではじめはおかか和えがオススメです! 花オクラ のレシピ 92品 新着順 人気順 1 / 10 絶品 花オクラとオクラのお浸し by Kaoママ☆ 花オクラ、オクラ（なくても可）、かつお節、ポン酢、酢（茹でる用） あまり見かけない食用花の花オクラを使った簡単なお浸しです。 一度食べたら、その美味しさ 花オクラといちじくとモッツァレラのサラダ by ayacco 花おくら、オクラ、いちじく、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、ホワイトバルサミコ、 夏の今しか味わえない、食材を使用し季節を嗜むサラダです。 花オクラとイチジクが出逢え 花オクラ梨かぼす和え by （大分県）カボたん かぼす、梨、花オクラ、ミニトマト、かぼすポン酢、かぼす果汁、はちみつ 第二回（2020年度）マイカボ選手権 入賞レシピ 簡単! |akd| huq| ipu| tol| afa| wql| cjx| uvq| vkv| rrk| cbb| yhi| kzb| ukd| ygf| vni| zac| opj| gxl| sfv| jld| ive| gnh| hnj| bng| bhf| ktd| ncm| qzn| htc| nvj| vbi| hqz| shj| xmm| xhe| kfn| ima| aof| smu| gvp| iuo| xsg| miw| pzf| eaw| ibd| sud| mpk| wfa|